小宝贝的营养早餐08/08/05 15:49
合理的早餐应该是: ① 豆浆、面包、酱牛肉。 ② 牛奶、豆包、猪肝。 ③ 绿豆粥、金银糕、鸡蛋。 ④ 豆粉玉米面粥、花卷、荷包蛋。 ⑤ 小米粥、馒头、咸菜、叉烧肉。
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吃什么让宝贝更聪明08/08/05 15:43
蛋白质 蛋白质是构成脑细胞和脑细胞代谢的重要营养物质。如脑垂体激素中就有一个叫加压素的物质,是由7个氨基酸组成的蛋白质分子,可以营养脑细胞,保持旺盛的记忆力,加强注意力和理解能力。因此,蛋白质的质和量,是提高脑细胞活力的重要保证,质和量