我的个人日记
如何给宝宝正确补钙铁锌08/05/06 23:40
由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快，这样新陈代谢也很快，故如不注意体内会缺钙铁锌，如何给宝宝正确补钙，什么钙宝宝最易吸收： 1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克
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适合幼儿背诵的古诗08/05/03 12:32
咏 鹅 (骆宾王) 鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。 九月九日忆山东兄弟 （唐）王维 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。 陈子昂 《登幽州台歌》 前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而泪下
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禁忌与相宜08/05/03 00:24
肉和内脏：猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃猪肉与茶相克：同食易产生便秘猪肉与百合相克：同食会引起中毒猪肉与杨梅子相克：同食严重
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选择适合自家宝宝的奶粉08/05/03 00:04
选择适合自家宝宝的奶粉注意以下几点： 首先是食用后无便秘、无腹泻、体重和身高等指标正常增长，宝宝睡的香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。 其次是接近母乳成分。目前市场上的奶粉大多接近母乳成分，只是在个别成分和数量上不同。母乳中
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哺乳期选食物 充足全面是关键08/05/02 23:31
由于乳母要分泌乳汁、喂养婴儿，所消耗的热量与各种营养素较多，因此乳母在选择食物时，要合理调配膳食。 品种多样、数量充足。哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是钙、锌、铁、碘和B族维生素，并要注