年纪越小，越不容易进行系统持续的运动。如果是婴幼儿最好跟家人一起做运动，这样既可以给孩子传递母爱，让孩子感到幸福，还能让孩子健康成长。 跟妈妈一起伸懒腰　　 成人的身高在早晨和晚上会出现1cm 的差异。充分伸展身体，放松肌肉能让身体变高。伸

孩子的好奇心是与生俱来有的,当他们脱胎而出的那一刻起,就对奇妙的大千世界充满了好奇心.一般2-3个月的婴儿,眼睛和头部就会追随着物体或响声转动.尽管他们认识世界的第一步是下意识的,但这何尝不是最初萌动的好奇心.爱迪生从小聪明,爱动脑动手去

许多孩子临睡前闹个不停,很多父母对此束手无策.有的家长干脆就放手让孩子去玩,让他们玩累了自然就能睡着.其实,让孩子玩累了再睡对他们的健康十分不利.有些宝宝玩得过于兴奋,睡眠质量就会下降,即使进入了睡眠状态,但精神活动还在继续,睡眠时也会出

　　常听有些家长训斥孩子：你真笨,这么简单的题都不会！也常听到父母这样夸自己的孩子：你真聪明，一会儿就把作业做完了。这都是错误的教育方法，前者是把孩子看死了，极易挫伤孩子的情感，泯灭孩子的聪明才智。后者把本来是勤奋的成果说成是天资的功劳，久

这7件事虽然都是日常小事，养成习惯后可能根本不会特意想起，但只要每天照做，几个月之内，你就会发现皮肤不知不觉变得更好了。还是那句话，贵在坚持。 喝水美容不是老生常谈，坚持就能见成效 一、早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。