南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，对宝宝的视觉有用，并含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等。有机菜粉保存了蔬菜中的天然维生素、叶绿素、膳食纤维、微量元素等营养成分，对6个月宝宝食谱宝宝的胃肠道消化功能非常有益。1)南瓜切成块，放笼上

主料：山药一根配料：葱花盐醋制作过程：1.山药去皮，用凉水加醋洗去表面的粘液，（加醋防止变色）切片。2.葱花爆锅，将山药片下锅翻炒几下，加入少量醋，（加醋既好吃又脆），然后加入盐。3.翻炒片刻，加入适量醋，然后炒1-2分钟就可以了

1.材料：土鸡蛋一个，南瓜小半个，大米随意，看你家人口食量定，呵呵。肉酥半包。 2.做法：鸡蛋打散，用筷子蘸点盐，滴一滴麻油，加温水打散，上锅隔水蒸熟，也就是鸡蛋羹啦。 南瓜切块跟大米一起洗干净，放在电压锅里煮成黏黏的稀饭，我家是电压

这是我之前从《Enbaby》一书中的食谱学习而来的，下面就和大家一起分享，这 个点心宝宝很喜欢哦！ 材料：小馄饨皮8张，胡萝卜半根，青豆、玉米粒若干，肉糜50克，海带丝少许 制作： 1.胡萝卜切丁，各青豆、玉米粒一起略微煸炒，冷却后

　　鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐 制作方法 　　1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎; 　　2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮; 　　3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味