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我最近的日记
初中生活记录2021-07-07 10:49
很久没上这个主页，旺爸差点把帐号密码忘记了，由于旺哥也出大了，是时候把这个主页给当事人来维护了。
进入初中，旺哥发生了比较大的改变，首先懂事了很多，自律和自强的意识有了，表现在能够坚持健康饮食和主动锻炼，每晚只吃点肉和蔬菜，不吃含碳水化合物的主食，收到明显的效果，体重从最高的94公斤下降到86公斤，坚持下去，相信会有更好的结果。
成绩也在一直进步，从初一全级的300-400名之间，到了初二200--300名之间，虽然还在中上游，但与自己比，能够一直进步，这是一个非常好的趋势，暑假旺哥主动要求报了数理化三个班补习，强化基础。
初三即将到来，是关键和冲刺的一年，延续这种状态，相信旺哥能给大家带来惊喜！
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减肥失败（2019年五月）2019-05-30 10:15
进入六年级，旺哥开始发育，喉结长出来了，声音也变粗了，为了营养均衡，旺爸交代旺妈暂停减肥套餐，多吃点补充营养，五个多月过去，旺爸有一天突然发现旺哥减下的小肚子又变大了，让旺哥站上体重仪，又到了75公斤，虽然旺哥的身高已经到了167CM，但也严重超标，由于太重，旺哥的两个脚板长期有点疼痛，到了社区医院和中医院都检查不出问题，医生们都认为是由于旺哥体重太高、脚板负荷过重引起的，因此又必须要回到了减肥的阶段，只是这一次，困难更大了，一是旺哥管不住自己的嘴巴，经常会偷吃零食，二是功课更多，运动的时间减少了
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近期日记
| 旺哥变声啦（13岁生日） | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2018-12-31 |
| 旺哥吃上减肥餐啦（12岁末） | 标签：旺哥吃上减肥餐啦（12岁末） | 阅读(0) | 留言(0) | 2018-11-19 |
| 记五、六年级的一些事 | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2018-09-16 |
| 泰国行8岁8个月 | 标签：泰国行8岁8个月 | 阅读(0) | 留言(0) | 2015-09-07 |
| 8岁生日 | 标签：8岁生日 | 阅读(0) | 留言(1) | 2014-12-15 |
| 二年级了（七岁十个月） | 标签：二年级了（七岁十个月） | 阅读(0) | 留言(0) | 2014-10-11 |
留言板
- 李家熙熙对小旺说：2016-12-09 18:49:14
- 2016即将落下帷幕，这一年宝贝成长突飞猛进，你做了多少记录？抓住2016小尾巴，记录一年点滴，赢好礼过新年喽：http://baobao.ci123.com/posts/show/86432600
- tzxncd对小旺说：2016-12-02 07:29:03
- 冬季养生须注意，早睡晚起是必须；避寒就温强身体，饮食宜温要谨记；减咸增苦最适宜，冬练三九是主题；严寒疾病会远离，辨证进补是真理。祝健康冬季！
- tzxncd对小旺说：2016-12-02 07:28:56
- 冬季养生须注意，早睡晚起是必须；避寒就温强身体，饮食宜温要谨记；减咸增苦最适宜，冬练三九是主题；严寒疾病会远离，辨证进补是真理。祝健康冬季！
- xcwxc对小旺说：2016-11-14 06:52:59
- 秋收冬藏，岁月漫长。收藏好运，成功辉煌;收藏快乐，心情舒畅;收藏平安，如意吉祥;收藏真情，友谊天长;收藏立冬问候，幸福永远伴身旁。
- xcwxc对小旺说：2016-11-14 06:52:51
- 秋收冬藏，岁月漫长。收藏好运，成功辉煌;收藏快乐，心情舒畅;收藏平安，如意吉祥;收藏真情，友谊天长;收藏立冬问候，幸福永远伴身旁。
- xcwxc对小旺说：2016-11-12 06:56:31
- 初冬的天气变化无常，如同小孩闹情绪。一会晴空万里，一会雨雪交加，一会寒风扬起。朋友赶快添加衣服保暖防寒，过个舒坦的冬天。愿你好身体幸福美满!
- xcwxc对小旺说：2016-11-12 06:56:25
- 初冬的天气变化无常，如同小孩闹情绪。一会晴空万里，一会雨雪交加，一会寒风扬起。朋友赶快添加衣服保暖防寒，过个舒坦的冬天。愿你好身体幸福美满!
- xcwxc对小旺说：2016-11-09 06:32:18
- 春花秋月远去了，温暖少了没有?西北昨夜又寒流，关爱提醒正在进行中。棉袄棉裤应犹在，要晒赶紧晒。要问立冬几多爱，恰似祝福手指团团转。
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