梁天爱【天爱宝宝】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2007年11月6日,现在16岁4个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在,出生时身高51cm,体重4.25kg。
我现在住在本溪(同城宝宝)。
我的爸爸是新爸爸,我的妈妈是岩妈妈。
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1岁宝宝食谱2008-12-10 13:23

  
 
1岁宝宝食谱:
. 花豆腐

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
制作:
1
将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2
将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。
3
、菜的口味不宜过咸,以利婴儿食用。
特点:形色美观,软嫩可口。
牛奶蛋
此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素,这些是婴儿生长必不可少的营养素,可促进大脑、骨骼的发育,适宜10个月以上婴儿食用。
原料:鸡蛋1个,牛奶1杯。
制作:
1
、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡,待用。
2
、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一会儿,再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。
3
、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
特点:蓬松柔软,是这个阶段婴儿最佳的食品。
鲜茄肝扒
此菜营养丰富,尤其含有丰富的铁质,它帮助构成红血球中的血色素,适合9-12个月大婴儿食用,以补充铁质,防止贫血的发生。
原料:猪肝100克,紫心番薯250克,番茄2只,面粉50克,生抽、盐、糖各少许,淀粉、水各适量。
制作:
1
、猪肝洗净,放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌10分钟,去水后切成碎粒。
2
、番薯连皮洗干净,放在水中煮软,捞起剥皮,压成泥状,加入猪肝粒、面粉,搅拌成糊状,用手捏成厚块,放进油锅中煎至两面呈金黄色。
3
、番茄洗净,用开水烫一下,剥去外皮,切块,放进锅中略炒,用水淀粉勾芡,淋在肝扒上即成。
4
、制作时,猪肝制成的厚块不能煎至皮太硬脆,这样不易消化。
特点:软烂,鲜香。
鱼蛋饼
此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益。
原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。
制作:
1
、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。
2
、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
3
、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成。
4
、煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用。
特点:色泽美观,软嫩鲜美
珍珠汤
此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质,还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤,能促进生长发育,预防贫血。
原料:面粉40克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克,高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
制作:
1
、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄皮,切成比黄豆粒小的丁,搓成小球。
2
、虾仁洗净,用水泡软,切成小丁;菠菜择洗干净,用开水烫一下,切末。
3
、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,烧开后下面珍珠疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加菠菜末,淋入香油,放味精,盛在小碗内,即可喂食。
4
、注意面疙瘩一定要小,越小越好,有利消化吸收。
特点:滑润,汤鲜味美。
鱼松
此菜营养丰富,所含蛋白质易被人体吸收,又含多种磷质,是一种强身、健脑的良好食品。婴儿食用,有利大脑的发育。适宜10个月以上婴儿食用。
原料:净鱼肉75克,花生油4克,酱油1.5克,精盐、白糖、料酒各少许。
制作: 1 将鱼肉洗净,放在锅内蒸熟,去骨、去皮,待用。
2
将锅放在小火上,加入花生油,把鱼肉放入锅内,边烘边炒,至鱼肉香酥时,加入精盐、料酒、白糖,再翻炒几下,即成鱼松。
特点:味咸甜,松软鲜香,入口即化。
七黄鱼小馅饼
含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和尼克酸等多种营养素,是婴儿可口的营养佳品。
原料:净黄鱼肉50克,鸡蛋1个,牛奶50克,葱头25克,植物油、淀粉各适量,精盐少许。
制作: 1、将黄鱼肉洗净,剁成泥;葱头去皮,洗净切末。
2
、将鱼泥放入碗内,加入葱头末、牛奶、精盐、淀粉,搅成稠糊状有粘性的鱼肉馅,待用。
3
、将平锅置火上,放入油,把鱼肉馅制成8个小圆饼入锅内,煎至两面呈金黄色,即可食用。
4
、注意鱼饼中要加些谷物(小米面、玉米面),否则煎时易碎。
特点:色泽金黄,软嫩可口。
鱼肉水饺
此水饺营养丰富,含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素,婴儿常食可促进生长发育,适宜9个月以上婴儿食用。
原料:鲜净鱼肉50克,面粉50克,肥猪肉7克,韭菜15克,香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许,鸡汤25克。
制作:
1
、将鱼肉、肥肉洗净,一同切碎,剁成末,加鸡汤搅成糊状,再加入精盐、酱油、味精,继续搅拌成糊状时,加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒,拌匀成馅。
2
、将面粉用温水和匀,揉成面团,揪成10个小面剂,擀成小圆皮,加入馅包成小饺子。
3
、锅置火上,倒入清水,开后下入饺子,边下边用勺在锅内慢慢推转,待水饺浮起后,见皮鼓起,捞出即成。
4
、鱼肉一定要剔净鱼刺,面皮要薄,馅要剁烂,水饺多煮一会儿,以利消化。
特点:鲜嫩滑润。
红小豆泥
红小豆含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用,婴儿常食能健康地成长。适宜10个月以上婴儿食用。
原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
制作:
1
、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2
、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。
3
、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。
特点: 香甜细软,可口,可同粥一起食用。
苹果薯团
此菜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、铁及多种维生素,尤以胡萝卜素含量最丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持婴儿身体健康十分有益,并有助于护肤。
原料:红薯50克,苹果50克,蜂蜜少许。
制作:
1
、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。
2
、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合,加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。
3
、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。
特点:软烂,香甜,适合婴儿食用。
十一 番茄猪肝
  适用1岁以上宝宝(一人份)
  材料: 猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许

  做法: 1、猪肝洗净、切片。
  2、番茄洗净、切块。
  3、起油锅,先放入番茄炒软。
  4、再加入猪肝拌炒后,调味即可。
  营养小典:
  酸酸甜甜的番茄猪肝,最开胃了!不仅可以当作配菜吃,还可以作为宝宝的零食哦!此外,番茄含有纤维素、维生C和番茄红素,具有抗癌的功效,让小宝贝从小就吃得很健康。
 
  

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日记 - 2008年9月4日2008-09-04 20:11

天爱妈咪的小窝 duoduo多多空间
http://tianaimami.ps./

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日记 - 2008年8月21日2008-08-21 09:24

  天气转凉了  脱下了夏天的睡裙 穿上了秋天的睡衣  老公昨晚居然想穿

 我的睡裙睡觉   好搞笑  紧紧的贴在身上 看上去还蛮性感的亲吻

 

  真是太好笑了 大男人穿睡裙睡觉 简直了  应该给他拍

 下来留个纪念   今天再穿  我就给拍下来  传到网上 让大家欣赏一下

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日记 - 2008年8月8日2008-08-12 08:24

 

带宝宝去串门 居然被乌龟给咬了  好可恶  都咬出血了 气死我了

 

 

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日记 - 2008年8月8日2008-08-09 14:34

今天坐车居然没有人给我让座 简直了 抱孩子坐车居然没有人给我让座 站在我身后的一给女士说:抱孩子都没人给让座 . 那都没人给让座 就是有人下车了 都没有人让 没法了 在我面前坐的是一给50岁左右的妇女 只朝窗外看 奥运会 本溪人素质太低了

 

 

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日记 - 2008年8月6日 标签:漂亮的宝宝衣服 阅读(0) | 留言(0) | 2008-08-06
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留言板 留言(187条)

  • 幸福之潞对天爱宝宝说:2010-03-05 10:11:26
  • 来看好朋友了,祝健康快乐! 欢迎有空常来小家帮我浇水/顶视哦……
  • fengsiying对天爱宝宝说:2009-06-16 23:16:05
  • 各位亲爱的姐妹们,萱宝参加了宝贝秀场6月封面模特,请姐妹们给萱宝送花,进我育儿网直接点图片进入,在右下角点送花,谢谢各位姐妹们了,请各位姐妹们送完花给萱宝留言,参赛完萱宝妈会一一回访,打扰了,谢谢大家的支持.
  • 甜食不见了对天爱宝宝说:2009-04-15 12:28:46
  • 来串门了,感谢宝贝的支持!请继续支持果果,投上您宝贵的一票,非常感谢!完后果果妈带果果登门道谢。http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?id=1113113
  • yueyang08对天爱宝宝说:2009-03-21 14:57:04
  • http://baobao.ci123.com/baby.show.main.html?id=591295 请好朋友给我投票哦。谢谢大家了。你有什么活动我也会支持的。!!!!
  • 对天爱宝宝说:2009-03-04 06:32:14
  • 感谢梁天爱妈妈/爸爸,帮忙做的测试。有时间多到我那里去坐坐,帮多点几下,多测试一下。多谢!
  • 可儿宝宝对天爱宝宝说:2009-02-22 21:00:06
  • 祝福宝宝快乐每一天!
  • wxlln7115122ljr对天爱宝宝说:2009-01-14 11:40:38
  • 佳佳来串门了
  • JULINmama对天爱宝宝说:2008-12-10 14:08:24
  • 下午好/趁着阳光明媚的时候来可爱宝贝家串门咯/希望妈妈有空也能来我家支持宝贝一票/先谢谢了/祝愿您全家幸福/

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