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中秋节祝福:送一个圆圆的饼2008-09-12 15:30
2008中秋节祝福短信:送一个圆圆的饼
秋江潮水连海平，海上明月共潮生，花好月圆人团聚，祝福声声伴你行。
去年明月今又来，人间一岁几多情，但愿月圆花常开，世间此情古今同。
去年圆月时，花灯亮如昼；月上柳梢头，人约黄昏后。今年圆月时，月与灯依旧；不见去年人，泪湿春衫袖。 人行雨中，月舞云后，夏游冬回，斯时中秋。敬伊如月，莫能相守，爱伊如梦，何可以求？ 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，只是不能团圆，但愿人长久，千里共婵娟。
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提示:月饼不宜空腹食用2008-09-12 15:30
提示:月饼不宜空腹食用 2008-09-11 中秋节的传统食品是月饼。近几年，月饼市场种类繁多，出现了无糖月饼、冰皮月饼、水果月饼、杂粮月饼、素食月饼、鲜花月饼、食用菌月饼等，适合不同人群需要。大多数的月饼制作仍采用高热量、高糖分及高油脂的原料，容易吃出影响健康的不良后果，不宜多吃。在品尝月饼的同时，为保持健康，最好配中国的传统饮料——茶。 品尝月饼不宜配食冷饮：月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），容易导致恶心、厌食、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 吃什么 月饼喝什么茶：边吃月饼边喝茶，有助于消化。茶可吸收月饼里面的油，减少积食的概率。吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。清淡的绿茶和薄荷能增进葡萄糖的代谢，乌龙茶是半发酵茶，含有丰富的茶多酚，能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。乌龙茶带有温润的美感，能衬出咸甜口味的思古幽情。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因，汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖分，与月饼搭配饮无助于健康。 月饼不宜空腹吃：品尝月饼的时间最好是午睡起来或晚饭后1小时，当做点心吃，最好将月饼切成小块儿，这样月饼馅分布比较均匀，然后细嚼慢咽，有助于消化。高血脂患者慎吃月饼，高血脂患者要特别注意月饼里的蛋黄，因为胆固醇含量较高，一般建议胆固醇的每日摄取量以不超过400毫克为原则，而一个蛋黄约有600至1500毫克，高血脂患者宜少量食用有蛋黄馅的月饼，以免影响病情。月饼大多含高热量，一些体重过重、肥胖者对此更应该注意，一个4至5两的广式月饼热量有500大卡，相当于两碗米饭。标签：阅读: (0) | 留言: (0)
近期日记
| 中秋节到了，送你辆奔驰 | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2008-09-12 |
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留言板 留言(431条)
- tzxncd对恬恬说：2017-03-10 06:50:51
- 快乐是一种心情， 幸福是一种感受， 朋友是一生修来的福份， 友情是一世难求的缘份。愿我真诚的祝福， 给你带来开心快乐的每一天， 祝你开心幸福!
- tzxncd对恬恬说：2017-03-10 06:50:44
- 快乐是一种心情， 幸福是一种感受， 朋友是一生修来的福份， 友情是一世难求的缘份。愿我真诚的祝福， 给你带来开心快乐的每一天， 祝你开心幸福!
- tzxncd对恬恬说：2015-11-22 07:23:00
- 小雪节气到，雪花轻轻飘，美丽真冻人，心情多激动，忧愁冰冻住，烦恼冬眠掉，幸福暖洋洋，快乐阳光照。祝福你冬日吉祥，小雪节气幸福快乐，常沐暖阳!
- tzxncd对恬恬说：2015-11-22 07:22:54
- 小雪节气到，雪花轻轻飘，美丽真冻人，心情多激动，忧愁冰冻住，烦恼冬眠掉，幸福暖洋洋，快乐阳光照。祝福你冬日吉祥，小雪节气幸福快乐，常沐暖阳!
- 宝宝星空对恬恬说：2011-09-30 12:14:37
- 能帮忙取个名字吗？
- 欣冉丫丫对恬恬说：2010-06-14 07:15:25
- 来姐姐家串门了!~
- 米米之家对恬恬说：2010-03-28 12:55:25
- 周末快乐!
- ♡竹妈对恬恬说：2010-01-27 09:36:48
- 竹竹祝福宝贝生日快乐！天天好心情！送你一篮水果愿你:苹安富贵;橘祥如意;梨想成真;杏福快乐;柿事顺利;核家欢乐;莓有烦恼;甜如甘蔗;幸运如葡萄;小小心意请笑纳.真诚邀请好朋友来家里玩哦……
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