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夏日多“苦寒”
此时正值春夏之交,是阳气发散的季节,夏季火热伤阴,因此,有阴虚表现的人应以养阴为主,多食苦寒之物。蛋儿妈向大家推荐了以下几种夏日养生粥,希望可以帮助宝宝茁壮成长:
杏仁粥:取去皮尖扁杏仁60克,碾碎,同粳米300克加水煮粥服用,有去痰止咳、下气平喘之功效。
荷叶粥:将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁,加入粳米100克煮粥,然后加白糖调匀食用。此粥有防暑利尿、降压之功效。
冬瓜赤豆粥:冬瓜500克去皮切丁,赤小豆30克。先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。
苦瓜粥:苦瓜100克洗净去瓤切成小块,先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。
菊花粥:黄菊花20克,大米150克,菊花煮水去渣后,与大米同煮成粥。常食有利尿、防暑作用。
最后祝愿所有的宝宝幸福.健康.快乐。。。。。。
我喜欢车站,,并不是喜欢离别。但我相信,离别是世人最不想看到的情景。但是,因为有了离别,才有了相逢的喜悦。
车站,不仅是离别的,也有相遇的,更有见面的。
我喜欢车站相遇。
我有个好朋友,因为不在一个城市,我们很久没见了。
其实,过年的时候,我们相约见面,最后都因对方有事,而取消。我把希望寄托在车站。虽然机遇很小,但车站是我们唯一有交集的地方。
很多人都说,两条平行线不可能相交。但我相信他们一定会相交。一个共同的目标。当他们找到一个共同的目标,他们始终会相交,不管多久。
我和我的朋友也一样。我们就像两条平行线,看似没有交点,其实有很多。车站就是我们很重要的交点。
去年放寒假回家,我织了两条围巾,一条准备送我那好朋友,一条我打算,在家乡的车站遇到以前的同学,我一定送给他。我始终相信,距离再遥远,心也会又临近的一天。
车站,有太多的喜悦,也有太多的离愁。不管是喜悦还是离愁,对于我来说,都是一件事情的两个方面。很多事情我们不能拥有,但我们可以支配。既然成定局的事无法改变,那我们改变能改变的事。
列车开走了,我也下来了。车站依然人山人海,依然悲喜交加。可是,不管是那种,车站都会延续人类最
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