王紫希【乖乖小不点】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2010年4月3日,现在14岁8个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在第二医院,出生时身高50cm,体重2。7kg。
我现在住在衡阳(同城宝宝)。
我的爸爸是哆哆,我的妈妈是君君。
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四款美食,给偶宝宝轻松补钙2010-08-21 21:32

鸡肝糊
食谱原料:鸡肝15克,鸡架汤150毫升,酱油、蜂蜜各少许。
制作方法:将鸡肝放入沸水中去掉血水,再煮10分钟,取出剥去外衣,放容器内研碎备用。将鸡架汤放入小锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成。
适用人群:适合6个月以上婴儿补钙食用。
健康提示:富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素。
鲜虾肉泥
食谱原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克,香油1毫升,精盐适量。
制作方法:将鲜虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。
用法:每日1-2次,每次20克-25克。
适用人群:适宜7个月以上婴儿补钙时食用
健康提示:富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等。
   三色肝末
食谱原料:猪肝25克,葱头、胡萝卜、西红柿、菠菜各10克,肉汤、精盐各适量。
制作方法:将猪肝、胡萝卜分别洗净,切碎;葱头剥去外皮切碎;西红柿用开水烫一下,剥去外皮,切碎;菠菜择洗干净,用开水烫过后切碎备用。分别将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内并加入肉汤煮熟,再加入西红柿末、菠菜末、精盐煮片刻,调匀即成。
适用人群:适宜7个月以上婴儿补钙时食用
健康提示:富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。
西红柿鱼糊
食谱原料:净鱼肉100克,西红柿20克,精盐2克,鸡汤200毫升。
制法方法:将净鱼肉煮熟后切成碎末;西红柿用开水烫后剥去皮,切成碎末。锅内放入鸡汤,加入鱼肉末、西红柿末、精盐,煮沸后用小火煮成糊状即成。
适用人群:适宜6个月以上婴儿食用
健康提示:富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素。
http://www.800pharm.com/b2c/pingtai_web/html/2010-05-18/14506_1.html

 

标签:鸡肝糊 鲜虾肉泥三色肝末 阅读: (0)  |  留言: (1)

几种辅助食品的家庭制作方法2010-08-20 23:10

 1.水果泥材料:新鲜水果如苹果、香蕉、弥猴桃等。制作:做苹果泥时,将苹果切开,取出中心的果核,用匙刮区果泥。做香蕉泥和弥猴桃时,先将水果洗净,剥去皮,用匙刮取果泥。果泥一定要边刮边喂孩子。

  2.蛋黄泥材料:常选用鸡蛋做蛋黄泥。制作:将整个鸡蛋煮熟,煮得老一些。蛋煮好后,剥去蛋白留下蛋黄。把蛋黄放在小碗内加少许开水,用匙压烂蛋黄并搅匀,蛋黄泥就做好了。

  3.菜泥材料:新鲜绿叶蔬菜少许,盐少许。制作:将洗净的绿叶蔬菜放入沸水中,煮10分钟,捞出蔬菜,置于细铁纱滤器(可用细钢丝网漏勺)上过滤,将滤下的菜泥放回菜汁中,煮开即可食用。

  4.胡萝卜或土豆泥材料:胡萝卜或土豆一个。制作:将胡罗卜或土豆洗净,煮熟透,去皮用匙压成泥状。用油锅炒加入佐料后喂婴儿。

  5.猪肝泥材料:猪肝适量,各种佐料。制作:将猪肝洗净,剖开,用菜刀刮取末状物即为肝泥,将猪肝泥用于煮米糊、面条、稀饭等食用。

  6.鱼肉泥材料:选用刺少的鱼。制作:将鱼洗净去内脏,整条鱼隔水蒸熟,去皮去刺,用匙压成泥状。可用鱼泥煮米糊、面条、稀饭等食用,也可将鱼泥用油锅炒后喂婴儿。

  7.肉糜或肉末材料:猪精瘦肉适量、各种佐料。制作:猪肉洗净用刀剁成糜状,去除剁不碎的筋,油锅中翻炒加入佐料,再加入水煮片刻即成。

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留言板 留言(25条)

  • tzxncd对乖乖小不点说:2015-11-11 06:51:07
  • 时光荏苒匆匆流,人生聚散总无常,冬天又来到,气温骤降加衣裳,牵挂问候忙送上,天冷防寒保健康,心中祝福属于你,朋友情谊无限长!
  • tzxncd对乖乖小不点说:2015-11-11 06:51:01
  • 时光荏苒匆匆流,人生聚散总无常,冬天又来到,气温骤降加衣裳,牵挂问候忙送上,天冷防寒保健康,心中祝福属于你,朋友情谊无限长!
  • 刘光素对乖乖小不点说:2010-10-12 14:25:40
  • http://shiyong.ci123.com/main.php?action=try_single_new.html&id=129&userid=1311361快来参加总站的188元雅漾婴儿保湿洁肤用品试用噢
  • swallow1213对乖乖小不点说:2010-09-30 15:57:58
  • 串门来了,祝宝宝国庆节快乐,下面是幺幺的论坛有空去看看.http://bbs.ci123.com/post/13450101.html/0
  • 姚姚2008对乖乖小不点说:2010-09-17 19:16:44
  • 来看宝宝了
  • cnhappybaby对乖乖小不点说:2010-09-10 11:07:22
  • 快乐宝贝来串门了,快乐宝贝智能婴儿床,欢迎来访垂询。
  • tmz126对乖乖小不点说:2010-09-08 12:42:26
  • 来看好朋友了!有空到我家支持一下宝宝活动!谢谢!
  • 苏珊小屋对乖乖小不点说:2010-09-06 16:52:20
  • 串门浇水了,宝贝天天快乐

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