最近才发觉自己需要补钙了，平常一直以为只要喝骨头汤或吃些跟钙有关系的东西就能补充到钙，但其实却不一定，因为有的人能吸收，有的人却不行，特别是快奔三的MM更需要好好的关注一下自己的骨骼健康。

发现最近网上都在推广钙尔奇，还有很多活动可以参加，所以我也加入了这一行列，加入育儿网参加免费试用钙尔奇添佳片，了解到除了补钙外，还同时能帮助你补充维生素D，锌、镁，让你能每天都摄取到足够的营养素。它有很多细心的地方：
瓶子上印有提示语，提醒你每次吃完钙片后记得拧紧瓶盖。

粉红色的钙片，味道不重，但1.04G的片片真的好大颗，想要同时吞下是很难的，最好分开来吃，记得随餐食用效果是最佳的，可以帮助你吸收食物中的钙质。
PS：女生补钙还有个好处，就是月经期间可减少腰部酸痛，可缓解肿胀引起的疼痛喔！


产品的优点

钙尔奇牌添佳片能有效帮助预防骨质疏松：

1.含高浓度钙，钙元素含量高，吸收好； 2.额外添加对骨骼有益的镁、锌等多种矿物质； 3.达到推荐的每日钙、镁、锌适宜摄入量标准； 4.含维生素D3帮助钙质更好吸收； 5.不含糖、盐和防腐剂，适合更多人群； 6.每天两片，有效帮助预防骨质疏松。 最重要的是再补钙的同时又补充了其它的微量元素。【相机坏了，不附上片片了】

最后附上钙对人体的重要作用，供大家参考一下

16—40岁
10、缺钙易导致免疫系统功能紊乱、下降，影响人的体质从而易患从伤风感冒直到白血病等各类疾病。
钙的作用：钙作为生命信使，最先发现侵入人体的细菌或病毒，并把信号传递给巨噬细胞，并由血浆细胞产生抗体，进而掠杀侵入人体的细菌或病毒。
40—60岁
11、缺钙引起疲倦、精力不集中。
12、缺钙引起腰酸、背痛、导致肩周炎、关节炎。
13、缺钙引起肾功能下降，导致慢性肾衰。
钙的作用：钙作为信使，影响各类激素包括雌雄性激素的分泌水平。
60以上
14、缺钙易引起骨质疏松、骨质增生、导致股骨头坏死；
15、缺钙对产生高血压、动脉硬化有重要的联系；
钙的作用：缺钙导致骨钙===血钙不平衡，促进甲状旁腺产生更多的降钙素，导致血钙浓度增加，游离的钙离子与血液中酸性物质结合在血管壁附积，从而导致高血压、动脉硬化。
16、钙与心脏病的产生有重要关联；
钙的作用：（1）影响心血管；
（1） 影响心机。
17、缺钙与糖尿病有重要关联
钙的作用：影响胰岛素的分泌。
18、缺钙与老年痴呆症有重要关联
钙的作用：（1）影响神经细胞的活性；
（2） 影响神经介质的传递速度与水平。
19、缺钙与肿瘤的形成与恶变有重要关联
钙的作用：（1）影响免疫系统功能；
（3） 影响细胞内外酸碱平衡。

钙尔奇添加片不分年龄，是补钙首选。【唯一我不喜欢的就是味道不太好，】