婴幼儿营养不良 父母要及时调整

　　营养不良婴幼儿的膳食调整方法。
　　
　　（1）一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。
　　
　　（2）二度营养不良儿的消化能力较弱，待消化能力逐渐恢复，食欲好转的过程中，逐步较快地增加蛋白质类食物。注意盐的食量，防止水肿。
　　
　　（3）三度营养不良儿的消化力很弱，并伴有其它合并症。应首先诊断原发病，待病情好转，以极少量，多餐维持酸碱平衡，然后逐渐调整膳食，补充蛋白质，使之逐步巩固营养素的摄入。
　　
　　（4）营养食物调整补充的办法：

　　首先应遵照循序渐进，逐步补充，不急不燥、耐心谨慎的原则，并坚持以下六个步骤。每一步骤均有热能及三种主要营养素的用量，重量比，及适宜食用的食物。
　　
　　一度营养不良患儿可从第三步开始：每日每公斤体重可摄入热能120千卡，蛋白质3克，脂肪1.8克，碳水化合物23克。三种营养素的重量比为1：0.6：7.6。
　　
　　可采用的食物：半脱脂乳、蒸发乳、配方乳、豆浆、米汤、稀米粥、代藕粉、鱼泥汤等。情况稳定后转入第四步，每日每公斤体重摄入热能140千卡，蛋白质3.5克，脂肪2.8克碳水化物25克。
　　
　　三种营养素的重量比1：0.8：7.2，可采用的食物，牛乳、代乳品、豆浆、鱼泥、粥、糕、饼等。满足需要可转入第六步，每日每公斤体重热能140～120千卡，蛋白质3.5克，脂肪3.5克，碳水化物14，其重量比1：1：4。食物可同第四步，但需增加量。进入第六步可以巩固到正常饮食，患儿已恢复正常。
　　
　　二度患儿要从第二步开始：热能61千卡，蛋白质2.0克，脂肪1.0克，碳水化物11克，其重量比为1：0.5：5.5，可食食物：脱脂乳、蒸发乳、配方代乳粉、豆浆、鱼汤、米汤、稀面糊等。约5～7天渐进到第三步。
　　
　　如此缓慢增加致第四第五步：热能每日每公斤174千卡、蛋白质4.5克、脂肪7克、碳水化物24克、其重量比1：1.5：5.2。开始恢复健康，进入第六步巩固治疗。
　　
　　三度患儿递加食物进度应更缓慢。从第一步开始每日每公斤体重需热能35千卡，蛋白质1.3克、脂肪0.4克、碳水化物6.5克、其重量比1：0.3：5。宜用食物：脱脂乳、蒸发乳、配方乳、米汤、稀藕粉等。如出现消化不良可进而复退。按步就班，逐步充实，直至第六步止。
　　
　　总之，营养素的供给与增加，要由少到多，由简到繁，切忌贪多求快求全而出现反复。具体措施应视患儿食欲及消化情况而定，不宜统一硬性规定。宜用食物已于上述每一步中予以分述。主要有：蛋白质类食物：脱脂乳，蒸发乳，配方乳，豆浆，鸡蛋黄粉，鱼粉，肉泥，肝泥等。
　　
　　脂肪类：除以上食物中的脂肪之外，可适当添加植物油，人造黄油，奶油等，但只能少量添加。碳水化物：米汤、小米汤、面糊、藕粉、代藕粉、粥、烂饭、蛋糕、饼干等。
　　
　　维生素、无机盐：可用鲜果汁、蔬菜汁补充。如患儿腹泻，可从维生素制剂中补充。总之对三度营养不良患儿的哺喂必须耐心。对严重消化紊乱的患儿，不宜任意使用饥饿疗法。

酷暑炎夏 让宝贝香甜入睡的小方案

　　因此夏季充足的睡眠可保证宝宝精神饱满、食欲旺盛、体格健壮。那么妈妈们怎样做才能让宝宝在炎热的夏季睡得好呢？与专家一起来扫描一下能让宝贝香甜入睡的小方案吧！
　　
　　合理安排睡眠时间
　　
　　不同年龄的宝宝除了夜间平均要睡10小时之外，3～6岁宝宝还应每天午睡2～3小时，3岁以下每天上下午各睡1～2小时。高温酷暑季节要避免上午10点到下午4点间外出游戏，这段时间内可安排宝宝日间的睡眠。
　　
　　睡前洗澡助睡眠
　　
　　宝宝的皮肤很柔嫩，汗液和大小便等排泄物又很多，睡前如果能好好洗一个澡，让宝宝清清爽爽入睡，能大大的提高宝宝的睡眠质量。
　　
　　夏季洗澡水的温度在33-36度左右为宜，宝宝一天最好洗2-3次澡，不必每次都用沐浴液，防止刺激宝宝的皮肤。注意清洗颈部、腋下、腹部沟等皮肤褶皱处，洗澡动作要轻柔、敏捷，小宝宝洗澡时间不超过10分钟；洗澡前半个小时不要喂奶。
　　
　　小肚皮要护好
　　
　　夏季应该盖什么好？毛巾被自然是首选。记住不要因为炎热而将宝宝全身脱光睡觉，“裸睡”易使宝宝腹部着凉，而导致腹痛、腹泻等，因此天气再炎热，也要给宝宝盖一层较薄的衣被，特别要注意腹部的保暖。