遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来，也有的出生时表现正常，而在出生数日、数月，甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。而有什么遗传病在孕前是可以预防的。

      遗传疾病一：肥胖

      女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。

      贴心忠告：控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。

      遗传疾病二：II型成人糖尿病

      此病通常40岁以后发生。研究表明，有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。

      贴心忠告：保持健美的身材，坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。

      遗传疾病三：妊娠困难

      母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。

      贴心忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。

      遗传疾病四：绝经早

      你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种决定则来自于遗传因子。

      贴心忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前2至3年。

      遗传疾病五：骨质疏松

      母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。

      贴心忠告：提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

      遗传疾病六：抑郁症

      一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。

      贴心忠告：仔细观察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现，要立刻去看心理医生。

      遗传疾病七：心脏病

      如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。

      贴心忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

      遗传疾病八：肺癌

      肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。

      贴心忠告：有规律地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。

      随着宝宝慢慢长大，他会越来越懂事，会哭、会笑、会跟你呀呀讲话，但同时他的脾气也会越来越大，稍有不满意就会大哭不止，只要按他的要求去做就立马不哭了。

      可是，我们真的要对孩子的要求有求必应吗？答案当然是否定的。儿童心理学家、早教专家杨淼老师提醒各位家长，千万不要让孩子学会用哭声控制你们。

      杨老师建议各位家长，对于爱哭闹的孩子，可以掌握一个原则，不要让孩子学会用哭声控制你，原则性的问题不能够满足的，一定不要满足，比如刀子、剪刀、电源插线板等危险的东西坚决不能碰，或者约定好的事情，哭也没用；针对可以满足的，就不要等到孩子哭了再去满足，否则就会给孩子发出错误的信号，你哭就能够得到满足，只会让他们变本加厉。

      如果已经养成不满足就哭闹的习惯，杨老师建议家长学会使用冷处理和适当转移注意力的方式，事后孩子不哭了，抱抱他告诉他妈妈爱你，如果你有需要可以和妈妈说。当孩子出现与家长提前沟通或者合适的行为，家长需要针对做出的行为给予鼓励和赞扬，家长要学会把关注放在孩子做的正确的行为上。