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我最近的日记
婴幼儿吃蜂蜜的N个注意事项2009-12-01 20:06
蜂蜜，既是滋补佳品，又是治病良药，由于它不但甜美可口，而且含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素，因而许多人喜食蜂蜜。 一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。 然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能引起不良后果。那么，婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢？ 1、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”。国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证婴幼儿健康成长，对1周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。 2、幼儿吃“蜜”禁忌症。蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜，以免加重病情。 3、科学吃“蜜”法。新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲饮蜂蜜，能消暑解热，可作为幼儿很好的清凉保健饮料。 4、最佳吃“蜜”时间。幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 5、合理的吃“蜜”剂量。幼儿食用蜂蜜量的大小，主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好，可分多次以温水冲服为宜。正常情况下，用于治疗时用量稍大一点，保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握，如用量过小则达不到相应的效果，用量过大也没有必要，需因人酌情而定。 此外，婴幼儿吃蜜时还需注意，蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食，因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应，而且容易导致婴幼儿腹泻。 |
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宝宝的脾气2009-12-01 20:03
从昨天开始，宝宝不知道是怎么了，事不依着就哭。 这又是一个逆反阶段开始了？真是让她哭的烦躁，想打也不能打，真气人呢。 今天和楼下妈妈聊天，她说昨天她家小宝肚子疼，她家小宝比我家大一个月。一直吆喝着肚子疼，等今天早上起来还说肚子疼，给小宝弄好了奶喝了，说不疼了。楼下妈妈说，现在才想起来，可能是饿的，孩子小现在还不会说饿，只会说肚子疼。也有这方面的可能，也给我提了个醒，以后遇到这种事时，怎么处理。不过我家宝宝会说饿。 遇到宝宝这些事时，一定要全面的想清楚呢～～ |
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近期日记
| 回来了 | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2009-08-24 |
| 121天 | 标签： | 阅读(0) | 留言(1) | 2008-05-25 |
| 笑~~~~~~~~~~~~~ | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2008-05-22 |
留言板 留言(18条)
- 可爱小多对琦琦说：2012-02-12 09:30:47
- 多多来看好朋友了，祝福快乐好心情
- ♡竹妈对琦琦说：2010-01-27 09:38:44
- 竹竹祝福宝贝生日快乐！天天好心情！送你一篮水果愿你:苹安富贵;橘祥如意;梨想成真;杏福快乐;柿事顺利;核家欢乐;莓有烦恼;甜如甘蔗;幸运如葡萄;小小心意请笑纳.真诚邀请好朋友来家里玩哦……
- ♡才女小蓝天对琦琦说：2010-01-27 08:19:47
- 蓝天来看宝宝来啦,祝宝宝生日快乐!天气变冷了,宝宝全家多加衣服,注意保暖,祝全家幸福快乐!常来我家坐客, 看文章,点积分,顶视频.
- 扁妈对琦琦说：2009-12-01 20:08:20
- 谢谢你的支持，我家扁在秀场参加宝宝秀，来扁的主页点下链接支持下吧!给我的宝宝加油啊！！！！实在太感谢您了,真心祝福您的宝宝！！！
- 扁妈对琦琦说：2009-12-01 20:07:53
- 谢谢你的支持，我家扁在秀场参加宝宝秀，来扁的主页点下链接支持下吧!给我的宝宝加油啊！！！！实在太感谢您了,真心祝福您的宝宝！！！
- 我家小米哥对琦琦说：2009-01-27 11:58:08
- 小米来串门啦:生日快乐哦.Happy 牛Year
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