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支气管炎及肺炎时的一些症状,有相应的饮食调理,分述如下:
(1)咯血或痰中带血。应进食含维生素C较丰富的桔子、红枣、草莓等水果。但也应注意,酸味过浓的果汁和香辣调料以及过热食品可诱发咯血,不宜过多地食用。
(2)发烧。发烧时消耗较多的水分和体力,并且由于胃肠道功能障碍而不想进食。此时最需要补充的是水分,尤其在多汗的情况下更应多喝开水、凉茶、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁等)、白菜汤、米汤等。注意补充维生素、矿物质及适量的蛋白质,如牛奶、乳制品、鸡蛋、蔬菜等。在热退后尽快恢复正常饮食。
(3)呼吸困难。进食不当易引起呕吐、呛咳可加重呼吸困难。这时应饮用无刺激性的饮料,如凉开水、米汤等,不饮用香辣或含碳酸的饮料如汽水等,以免频繁嗳气等加重呼吸困难。少吃炒蚕豆、炒瓜子及花生米等,以免呛入气管中。
(4)食欲不振。在烹调方法和食品种类上按小儿的嗜好多下功夫,也可加醋烹调,用爽口的食品,如凉拌菜、酸牛奶、水果汁等。
(5)咳嗽。消化道受刺激时,有时也可加重咳嗽。咳嗽重者不宜吃凉、辣或过甜食品。长期轻微咳嗽的患儿,可用1~2根香蕉加冰糖炖服,1日1次,有润肺清热之效。
现介绍几种食疗方剂:
(1)豆浆250毫升,饴糖100克,共煮服。
(2)花生米(去掉嘴尖),文火煎汤,饮汤吃花生,日服2次。
(3)去皮花生米、蜂蜜各30克,水煎,饮汤吃花生,日服2次。
(4)取白萝卜1个洗净,切成薄片(不去皮),置于碗中,上面放饴糖2~3匙,搁置一夜,溶成糖水后饮服。
(5)杏仁5克,梨皮15克,冰糖3克,煎水频服。
(6)取鲜百合50克,杏仁10克,白米50克,先煮米,然后放入百合、杏仁(去皮),熬成稀粥后加糖食用。
(7)黑木耳、冰糖各15克,加水适量煮熟,常服:有效。
(8)大蒜数瓣捣烂如泥,加冰糖适量,用沸水冲泡,温服,1日数次,有止咳化痰之效,有胃病者空腹时不宜服。
正文从这里开始:
肺炎、支气管炎是小儿常见病,主要表现为咳嗽、咯痰、气喘、发热。除药物治疗外,饮食调理亦很重要。以下为患儿饮食方面应注意的几点:
(1)饮食宜为清淡。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复;黄豆制品含优质蛋白,能补充由于炎症对机体组织蛋白所造成的消耗,亦无增痰助湿之弊。主食米面杂粮,按平时进食量供给,补充咳喘发热所消耗的能量。
(2)少食海腥、油腻。俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。”支气管炎、肺炎病儿少吃蟹、虾、鱼、肥肉等海腥、油腻食物,一可防止助湿生痰,二可避免过敏反应。
(3)不吃刺激性食物。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使病情加重。菜肴过成,食物过甜,饮食过冷或过热,也不利于咳嗽、咯痰的治疗。
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