孟思含【果果】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2007年5月10日,现在17岁0个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在医大,出生时身高49cm,体重2.49kg。
我现在住在西安(同城宝宝)。
我的爸爸是思含爸,我的妈妈是思含妈。
用户特效已加载,是否显示?不显示

我最近的相片

我最近的日记

我又回来了2008-05-25 11:35

        我又回来了   因为家里有点事,好长时间没来了,小朋友们你们好啊!思含好想你们啊!你们都好吗?

正文从这里开始:

 

标签:我又回来了 阅读: (0)  |  留言: (0)

喂养宝典2008-03-28 10:19

    {转载自(好孩子育儿网)}香蕉苹果泥、甘薯泥、南瓜泥、猪肉土豆泥……无论是逛超市,还是进商场,我们都会发现,近年来,在婴儿食品专柜上,琳琅满目地摆满了各式各样罐装的蔬菜泥,每瓶约5至8元(约115克左右)。

不少妈咪来电询问,商店里卖的这些罐装菜泥与家庭里自制的菜泥有什么不同?小宝宝是不是一定要吃菜泥才能长得壮实?

A、小宝宝为什么要吃菜泥?

据一项权威的调查表明,月龄在6个月以前的中国婴幼儿与欧洲发达国家同样月龄的婴幼儿相比,体质各方面都不相上下,可当大于6个月后,中国宝宝与外国宝宝在体质、身高等各方面开始拉开距离,大多中国宝宝往往显得弱不禁风,外国宝宝却很强壮、健康。这是为什么?

最主要的原因是中国宝宝在换乳期没有均衡地吸收各方面的营养,不是缺这,就是缺那。

小宝宝的换乳期是指从婴儿出生第4个月到一岁左右这段时期。因为这一时期小宝宝的主要食物开始由液体(母乳、牛奶等)过渡到固体(饭菜等),中间约有半年左右,小宝宝要开始逐步添加糊状食物,比如多品种的菜泥、肉泥等等。许多妈咪们喜欢称这样的食物为辅食,这里有一个认识上的误区,必须指出。所谓“辅”当然不是指小宝宝的主要食物,所以许多父母并不重视这类食物的均衡搭配与喂养,使小宝宝不能全面吸收营养,影响健康生长发育。所以,宝宝换乳期所添加的食物不应称为辅食,因为它对宝宝的健康生长而言是必须的,不能可有可无。

B、换乳期宝宝的喂养宝典

一般来讲,宝宝从四个月开始,除了母乳或牛奶,还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后,体内贮存的铁已基本耗尽,仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁丰富的食物。鸡蛋黄是比较理想的食品之一,它不仅含铁多,还容易消化,可采用下面方法给宝宝添加:取熟鸡蛋黄半个或更少,用小勺碾碎,直接加煮沸的牛奶中,反复搅拌,牛奶稍凉后喂小宝宝。

宝宝五个月时,属半断奶期,宜添加蛋黄、米糊、水果泥、青菜泥等食物。

宝宝六个月时,可添加鱼泥、菜泥、豆腐、动物血等食物,晚餐开始以添加食物为主。

从宝宝七个月到一岁左右,可以开始大量增加泥状食物了,在增加食量和次数的同时,还要考虑到各种营养的平衡。为此,每餐最起码要从以下四类食品中选择一种:

第一类,淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等。

第二类,蛋白质:鸡蛋、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等。

第三类,蔬菜、水果:四季蔬菜包括萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、洋葱、青菜类等;四季水果包括苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等。还可以加些海藻食物(紫菜、裙带菜等)

第四类,油脂类:黄油、人造乳酪、植物油等。

宝宝10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差。

C、罐装菜泥VS家庭自制菜泥

商店里卖的罐装菜泥与家庭自制的菜泥,各有千秋:前者各种营养素的搭配更精确、科学,营养成分更全面,而后者更新鲜、更经济。家人可根据自身的经济、时间等情况,来决定是购买,还是自制,也可采用购买与自制相结合的办法。罐装菜泥的包装上一般都会标注宝宝的适用月龄,不同的宝宝可选购相对应的菜泥。

下面介绍几种家庭自制菜泥的方法:

鱼泥:将鲜鱼去内脏洗净,放入锅内蒸熟或加水煮熟,去净骨刺,加入调味品,挤压成泥,可调入米糊(奶糕)中食用。

菜泥:将新鲜深色蔬菜(如菠菜、青菜、油菜等)洗净,细剁成泥,在碗中盖上盖子蒸熟;胡萝卜、土豆、红薯等块状蔬菜宜用文火煮烂或蒸熟后挤压成泥状;菜泥中加调味品和少许素油,以急火快炒即成。

豆腐:将煮熟的嫩豆腐加些盐搅碎,加入粥或蛋黄中喂食。

蛋羹:将整蛋搅匀,加入温水半小杯,酱油1茶匙,盐少许,待锅内水开后再上锅蒸肉饼或肝糕直接喂食,或放在粥及烂面中喂食。

红枣小米粥或玉米面粥:将红枣洗净,煮烂去皮去核,压成枣泥,放在煮好的小米粥或玉米面中再煮沸即成

正文从这里开始:

 

标签:喂养宝典 阅读: (0)  |  留言: (1)

近期日记

胡思乱想 标签:胡思乱想 阅读(0) | 留言(0) | 2008-03-25
击鼓传花到我家 标签:击鼓传花 阅读(0) | 留言(0) | 2008-03-23
日记 - 2008年3月15日 标签:微量元素 阅读(0) | 留言(0) | 2008-03-15
日记 - 2008年3月9日 标签:理发了 阅读(0) | 留言(0) | 2008-03-09
成长日记(1) 标签:妈妈的苦恼 阅读(0) | 留言(0) | 2008-03-07

留言板 留言(503条)

  • zhang0911对果果说:2010-05-10 10:31:21
  • 祝小朋友生日快乐,天天快乐!
  • ♡竹妈对果果说:2010-05-10 10:29:21
  • 竹竹祝福宝贝生日快乐!天天好心情!送你一篮水果愿你:苹安富贵;橘祥如意;梨想成真;杏福快乐;柿事顺利;核家欢乐;莓有烦恼;甜如甘蔗;幸运如葡萄;小小心意请笑纳.真诚邀请好朋友来家里玩哦……
  • 霏霏..yeye对果果说:2010-02-12 22:20:34
  • 阙爷爷和霏霏宝宝提前祝各位好朋友虎年:百事可乐!万事芬达!天天哇哈哈!月月乐百事!年年高乐高!心情似雪碧!永远都健康!
  • yuanyuan20071115对果果说:2009-11-08 17:52:26
  • 亲爱的朋友,我是缘缘妈妈。我带着感激与真诚的心来拜访您。缘缘马上就要过两周岁生日了,缘缘妈妈在为缘缘收集生日祝福,如果您已经回帖送上了您的祝福,我表示万分感谢。如果您还没有来缘缘小家踩过,欢迎您来光临,并把您的祝福留给缘缘。缘缘妈妈会一一登门拜访,表示感谢的。送祝福网址http://bbs.ci123.com/post/9604154.html
  • ㊣甜甜对果果说:2009-10-15 17:39:02
  • 甜甜参加这期的宝宝秀场了(15号至19号),请好朋友来主页支持甜甜一票吧,活动结束后再回访道谢,一定要留言哟。
  • zilan525对果果说:2009-06-22 11:53:17
  • 瞳瞳有快一年没来了看兄弟姐妹们了,长大很多了吧,妈妈又开始帮我整理我的主页了,欢迎来串门哦!
  • 育儿网网友对果果说:2009-03-12 21:41:20
  • 果果在干吗呢?
  • yoyoxiaowo对果果说:2009-03-10 20:38:36
  • 又给大家添麻烦了~呦呦参加了“面团宝宝SHOW”活动,希望朋友们来为我投票哦,先谢谢了~记得多多支持我哦~

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!