我的幼儿园
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前几天就和宝宝爸在商量怎么给宝宝过生日,商量生日那天全家人去酒店吃一顿的。结果昨天由于爸爸临时有事脱不开身,奶奶给宝宝买了个蛋糕。妈妈做了几个菜。就这么随便的给宝宝过的生日。宝宝爸说了,过几天不忙了再给宝宝补过生日
一般说来,一年当中,孩子的生长高峰在4-5月份,低谷在10-11月。要抓住这好时刻让宝宝可以快乐的再长一把。所以想着法儿想给孩子补钙长个儿,我选择了胡萝卜、海带、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收,第二,多补充维生素c 。维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。含维生素c的东西很多,水果,蔬菜在这个季节更是尤为重要。
还吃了鱼肝油补充了钙,还在日常生活中应多加强补钙,
俗话说“药补不如食补”,建议家长多给孩子吃点含钙高的食物。
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