我的营养食谱08/09/13 14:06

星期一:早餐板栗大米粥午餐木耳鸡蛋菠菜面(木耳发好煮三分钟,菠菜开水灶,两个蛋黄或一个整蛋加少量水搅好备用,儿童面条煮熟备用,骨头汤。煮好的木耳切碎,菠菜切碎,同面条加入骨头汤同煮,加少许盐;开锅后打入备用鸡蛋,即可。)晚餐土豆泥牛肉末米

标签: 一周 阅读: (0)  |  回复: (0)

请下载最新的flashplayer!