家长应适当控制宝宝每天看电视的时间，一般1-2岁的宝宝每次收看电视的时间应控制在20-30分钟左右，3岁以上的宝宝则最好不要超过1小时，以减少宝宝眼肌、视觉的疲劳；同时应注意电视屏幕与宝宝眼睛的距离，应保持在1.5-2米；电视屏幕的亮度不宜