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母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，影响母乳喂养，还可影响产后(产后食品)乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质(蛋白质食品)，维生素(维生素食品)和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。 孕妇怀孕后应注意乳头、乳