家有卷被虫20/08/14 15:19

家有卷被虫 (2859) 2020.5.26星期二 良好的睡眠习惯,是奶奶给我养成的。每天晚上九点入睡,早上六点起床;中午休息一个半小时左右,起止时间视情况而定,通常为12:30至14:00。这样,从醒来后到上学前,还有二十分钟的玩耍

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