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涵涵【】

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我的生日是2009年9月26日，现在15岁3个月了(同龄宝宝)。
我是男孩儿，出生在，出生时身高0cm，体重kg。
我现在住在保定(同城宝宝)。
我的爸爸是，我的妈妈是。
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宝宝的营养早餐2013-07-03 07:45

给宝宝每天做辅食吃，也是很头疼的事，宝宝还小只能是专门给宝宝做一点，一定要有营养又好吃才行。每天早上给宝宝吃一个鸡蛋是我从宝宝吃辅食开始就坚持到现在了，有时候蒸鸡蛋，有时候白煮，有时候就是煎。

        今天给宝宝做了胡萝卜煎蛋，宝宝吃了一碗粥哦，即营养又简单的一道早餐。

 

胡萝卜： 营养丰富有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。

鸡蛋：每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，每百克鸡蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
  

         材料：胡萝卜、鸡蛋
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胡萝卜去皮后，我又把它弄成小碎丝，不用一整条的量哦，宝宝差不多够吃的量就可以了，我每次就弄差不多一整条胡萝卜的四分之一量
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先把胡萝卜下锅炒一下，再烧上鸡蛋，差不多煎好后，我就会把胡萝卜蛋弄碎，这样给宝宝吃起来很方便
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再给宝宝加些粥一起吃，这样的早餐很有营养吧，宝宝也很爱吃哦，而且做法也比较简单。在这里献丑啦

标签：营养 阅读: (0)  |  留言: (1)

亲们看看有喜欢的不2012-12-23 15:58

鞋子是38码的，结婚的时候买的，就穿了一两次，有宝宝就没穿过了，鞋很新呢没有磨损，而且全皮的商场货，买来2百多呢，现在带宝宝不习惯穿高跟鞋，看看有没有需要的，100元

一条涤纶的短裤，买的一次都没有穿过呢，老公说不适合我的，识货的妹妹你懂的，料子绝对的不错，买来小贵的，现在80元

结婚时买的裙子，就过年穿了一次，这和那鞋子一样都是商场购来的，有发票的，裙子是两层的，穿着很洋气的，我现在就是家庭主妇了，虽然很喜欢但是感觉不适合我了，100元也卖了，里面的那层百分百人造丝的，假的我管退货哦，识货的或喜欢的亲下手吧，绝对的物超所值的QQ845473880，敲门：育网

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我的衣服转让 标签：新的 阅读(0) | 留言(0) | 2012-12-20
【我是单身】+可爱的涵宝 标签：快乐 阅读(0) | 留言(0) | 2011-11-17

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留言板 留言(22条)

  • xcwxc对涵涵说：2016-03-22 09:45:24
  • 春分到绿芽长，长出你身体永健康；莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长；百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅；写条留言祝福你，祝你万事如意！
  • tzxncd对涵涵说：2016-03-20 07:31:10
  • 一分关心，一分问候，与你的友谊“入木三分”；一分真情，一分真意，对你的思念“分分秒秒”；一分顺心，一分如意，幸福的生活“恰如其分”；一分春色，一分春意，春分的祝福“不由分说”。一年春分来临之际，愿你事业爱情纷纷美好，平分秋色！
  • tzxncd对涵涵说：2016-03-20 07:31:04
  • 一分关心，一分问候，与你的友谊“入木三分”；一分真情，一分真意，对你的思念“分分秒秒”；一分顺心，一分如意，幸福的生活“恰如其分”；一分春色，一分春意，春分的祝福“不由分说”。一年春分来临之际，愿你事业爱情纷纷美好，平分秋色！
  • tzxncd对涵涵说：2016-03-20 07:30:57
  • 一分关心，一分问候，与你的友谊“入木三分”；一分真情，一分真意，对你的思念“分分秒秒”；一分顺心，一分如意，幸福的生活“恰如其分”；一分春色，一分春意，春分的祝福“不由分说”。一年春分来临之际，愿你事业爱情纷纷美好，平分秋色！
  • tzxncd对涵涵说：2016-03-20 07:30:51
  • 一分关心，一分问候，与你的友谊“入木三分”；一分真情，一分真意，对你的思念“分分秒秒”；一分顺心，一分如意，幸福的生活“恰如其分”；一分春色，一分春意，春分的祝福“不由分说”。一年春分来临之际，愿你事业爱情纷纷美好，平分秋色！
  • xcwxc对涵涵说：2016-03-17 07:26:30
  • 春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁2-3次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症。愿你春季美美！ ！
  • xcwxc对涵涵说：2016-03-17 07:26:23
  • 春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁2-3次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症。愿你春季美美！ ！
  • ♡沫晗妈妈对涵涵说：2013-07-09 11:29:35
  • 沫晗妈妈打扰你啦，邀请好朋友http://bbs.ci123.com/post/24466875.html来我家玩，给我投上宝贵一票，点击“2号沫晗妈妈”投票

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