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1岁宝宝不爱吃饭正确对策:不要心急。1岁后,孩子的食欲有所减少,是由于幼儿生长速度减缓造成的。这个时候,1岁孩子一般一天进食5~6次。注意在吃饭前一个半小时之内,不要给孩子吃任何其他食物。另外,父母还要训练让孩子学习自己吃饭,这会大大增加孩子的进食兴趣。
在孩子饥饿时先喂辅食,如果孩子因为母亲在场而拒绝吃饭,可以暂时让母亲离开,由别人喂饭,让孩子及时学会和接受固体食物非常重要。如果孩子恋母乳特别严重,可以考虑断母乳,如果孩子能很好的吃辅食,母乳可以继续喂。
另外,针对1岁宝宝不爱吃饭的问题,也可以从下面几个方面进行调整;
1.多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等!宝宝妈妈,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶或吃主食,吃完后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).
2 喝奶和吃主食(待后说明)时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食,此时胃口较好,容易接受主食,如果没吃饱,可以再吃奶。一餐要吃9分饱.晚上操作难,就只喝奶。
3 中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主,不要吃其他东西,补充充足水分和微生素,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生,新鲜,即做即喝,不要存放,配方有:胡罗卜,苹果,青瓜,梨,西红柿等,担心凉到宝宝,用开水隔杯温热再喝,有条件上午、下午各一次,一定要保证每天一次)
4 宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。但宝宝个月了,辅食要变成主食了.那么,应该怎样添加主食呢? 宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料,只放盐,熬3小时以上的鲫鱼汤等 (粥类少放大米,因为大米性温,宝宝也是热性体质,吃多了易生病;这些粥都以杂粮为主,性平,易消化,养脾胃,宝宝吃了不易生病;妈妈担心蛋白质不足,可拌蒸蛋白和鲫鱼汤,要注意小心鱼刺哦,做的方法要严格,否则改变了汤的性质和营养);添加的量要合适,要吃饱,不饱就喝点奶。要观察宝宝,看大便是否正常?宝宝未出现消化功能紊乱,无消化不良症状,就好,有异常,要停或减量。 注意卫生。给宝宝添加的食物最好现吃现做,。添加主食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 。添加主食有个体差异,要谨慎。
5 母乳喂养的宝宝:有的妈妈还没断奶,妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。
6 人工喂养的宝宝,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,吃主食后看情况,调整饮食(牛奶和主食的量)。
另外:宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题,开始就要注意养成好习惯,不要在开水里加糖或者蜂蜜,确实不爱喝,可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝,也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确,要注意调整。
7 注意宝宝的冷暖,这也会影响宝宝的胃口。
8 宝宝每晚睡着之后,妈妈隔着衣服,在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩,从10次到最多30次,有利宝宝肠胃的消化和吸收,促进功能的完善。是非常有效的保健操。
9 一但宝宝生病,饮食都要减量。
10 这个年龄段的宝宝,还是要以流质食物(粥、奶)为主,牛奶建议少吃(新鲜的好些,一天不要超过500毫升)
1~2岁是宝宝语言能力飞速发展期。
1岁时,大多数宝宝开始嗯嗯啊啊学说话了,2周岁时他能很好地理解他人所说的话了,也能更好地表达自己想要说的。
(一)宝宝学说话
几个有趣特点
* 如果你的宝宝首先迷上的是学步,那么,他开口学说话的时间就会迟一点。妈妈不必担心。
* 宝宝通常先学会听人说话,然后才自己开口说话。妈妈不用逼宝宝开口,平时跟他多说话就行。宝宝会把自己已经学会了的单词(尽管还不会说出口),好好地藏在脑子里。
* 大多数宝宝1岁半时特别爱对大人说“不”,可能变得不听话,对妈妈所说的话听而不闻,经常尖叫以示抗议。
妈妈该做什么
一旦宝宝开口说话,语言表达进步的速度是很快的。没多久,他就能指着那些熟悉的事物说出其名称,识别熟悉的人名、物名以及自己身体部位的名称。
宝宝会倾听你所说的每一句话并以惊人的记忆力把它们储存下来。平时,妈妈应该随时随地教给宝宝正确的人名、地名、事物名称,说话尽量缓慢、清晰又简单。
宝宝可能还是习惯用肢体动作来表示自己的意思。妈妈不要心急,可以通过不断提问,促使宝宝用语言来回答,参与对话,如:当宝宝手指着冰箱想什么时,你可以问他,“你要喝东西?”然后耐心等待宝宝回答。你也可以再问:“你要喝什么?牛奶吗?那我们喝牛奶吧”。如果宝宝一直不回答,你千万不要拿着食物或饮品不放,死心眼地要宝宝回答你的问题,以免挫伤宝宝说话的情绪。
15~18个月的宝宝喜欢玩语言游戏。妈妈可以边玩,边让宝宝识别事物,如:“你的耳朵在哪儿?”“妈妈在哪儿?”
此时,宝宝的词汇量激增,但是,吐字依然不清晰。你千万别把注意力放在纠正宝宝的发音上。大多数宝宝说话都会发错音,你只需回答时强调那些单词的正确发音就行了,不用特意纠正。
2周岁时,宝宝会说短语了,甚至是2~4个词组成的短句。由于语言发展存在着明显的个体差异,有的宝宝2周岁了还不会说话。此外,宝宝的词汇量也有很大的差异,有的宝宝叽叽呱呱说个不停,有的宝宝半天才憋出一个词。
大多数宝宝在1~2岁时会有以下共同点:
◇18个月时会说约15个词。
◇2周岁时至少会说2个词语构成的短句。
◇2周岁时能明白大人发出的简单指令。
你可能会碰到的麻烦
有的宝宝一直都不说话,爸爸妈妈担心他是否患有自闭症。有自闭症及相关情况的宝宝说话的确较迟,但同时还有明显的沟通上的问题,譬如:社交活动少,兴趣爱好单一,行为呆板。你若有疑问,要及时请教医生。
(二)玩游戏
宝宝的特点
此时,宝宝的手眼协调能力及手指灵活性都有了很大的进步。妈妈可以利用玩具帮助宝宝提高这些技能。
宝宝玩的方式也发生了变化。婴儿期他通常只是双手摇、敲击和扔玩具,现在,宝宝的兴趣扩大了,注意力主要放在学走路和了解事物的功能上了,他对搭积木感兴趣了,喜欢用玩具手机模仿大人打电话,推着玩具车来回走,感受着自己身体的力量和控制力。
宝宝开始会玩“假装游戏”了:假装从空杯子里喝水,用香蕉当电话,把积木想象成汽车,等等。宝宝一天天在进步哦。
这一阶段,你要安排宝宝跟小伙伴一起玩。学会分享玩具,学会轮流等待,学会遵守和维持秩序,这对宝宝今后的成长都是很重要的。
充满矛盾的小精灵
* 宝宝学会了走路,意味着他更独立了。这个时期,宝宝一方面渴望独立和自由,另一方面又离不开妈妈陪伴时的舒适与安心,所以,他很矛盾。妈妈最好陪在他的身旁,给他信心与勇气,但是,不用时时指导他,事事关注他。
* 这个时候的宝宝喜欢和其他小朋友一起玩,但是,他不喜欢与别人合作,也不喜欢和别人分享玩具。所以,妈妈要准备更多的玩具,好让每个小朋友都玩得开心。当宝宝们不乐意分享、发生争执时,你要随时调解。
妈妈该做什么
一旦宝宝开始学步,妈妈一定要注意他的安全。尽量给宝宝创造自由行走的机会,帮助宝宝快乐地行走。这个时期,宝宝喜欢玩“躲猫猫”和“拍手游戏”,喜欢模仿成人,热爱做家务活。这是好现象,妈妈要支持宝宝。你洗碗时,可以给宝宝一个玩具容器,让他“帮着洗”,也可以让他“帮忙”收拾不会打破的器皿。妈妈做饭时,可以给宝宝提供一些玩具锅和汤匙等。
宝宝可能喜欢以下玩具:
◇色彩明亮的球。
◇积木。
◇蜡笔或其他记号笔。
◇动物玩具或娃娃。
◇玩具汽车和火车。
◇几何形状分类球,玩具洞洞板(把七彩缤纷的圆柱插在板上,帮助小朋友学习数字,认识图案,能训练他们的手眼协调能力)。
◇简单的拼图。
◇推拉的玩具,能骑的玩具车和木马。
让宝宝在游戏中快乐地学习,用玩具来帮助宝宝掌握各种身体和四肢的动作技能,为宝宝的后续发展奠定坚实的基础。
妈妈还要给宝宝读书,让宝宝指出书中他认识的事物,或者指着书中的图片让宝宝说出其名字。给宝宝讲述书中的故事,和他谈论一天当中所发生的事情。问一些简单的问题并耐心等待宝宝回答。宝宝回答后,你最好重复宝宝的答案,或者扩展他的答案。
你可能会碰到的麻烦
* 这个年龄段的宝宝容易发脾气。譬如不愿意做某事而大吵大闹,也可能是要表达他内心的不满与挫折。此阶段,宝宝还会表现出比较强烈的占有欲,希望大家都听他的,别人拿走东西,妈妈把注意力放在他人身上,他都会哭闹。
宝宝发脾气时,你可以给宝宝有趣的东西来转移注意力。平时,不要让宝宝累着或饿着肚子做事情,尤其是你要宝宝努力完成新任务时,这样容易导致宝宝发脾气。
提供适合宝宝年龄特点的玩具和游戏,能提升宝宝的自我满足感,缓解宝宝的负面情绪。
* 当妈妈离开时,宝宝总是哭叫,拒绝他人的关心,可能“患上”了分离焦虑症。分离焦虑的起因与持续时间因人而异,一般9个月左右开始,也有晚一些的。宝宝逐渐地学会如何处理陌生环境的语言和社交技能之后,而且明白事物的消失并不代表它不存在了,分离焦虑症状就会逐渐消失。
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