宝宝发育要注意三点：
一，平衡膳食（均衡膳食）
    4个月之前   流质类（奶）
    4-6个月     半固体，就是泥糊
    7.8个月以后 固体
二，早期教育0-3岁，能力教育很重要
三，体格锻炼
    （尽量不要抱着，抱多了将来宝宝会丧失很多功能，抱得不对，对宝宝的损伤也很大。4个月开始要联系跪，为将来爬做铺垫）


4-6个月副食添加：

一，时间：4-6个月都行，应该加，但是不急于。如果纯母乳喂养，奶很好的情况下，每天加30毫升奶粉，为了适应口味。4个月的时候开始学吃，不光是为了将来会吃，以后也会伶牙俐齿哦。
加副食的三个原则：由少到多，由稀到稠，由淡到咸

二，吃什么：1，米粉，蛋黄
           米粉开始的时候要稀的，上午一勺（3-5克），下午一勺，喂奶之前吃，时间长了以后5勺可以作为一顿饭了。注意要观察大便，如果大便太干，就减量或者调稀。
           蛋黄加的时候要注意，如果有湿疹就晚点儿加，从1/8个加。
           2, 水果
           最好的水果是苹果，里面含锌很多。如果大便干，也可以吃苹果。
           3，蔬菜
           最好的蔬菜是油菜，其次是菠菜。其他绿色的都可以吃。注意胡萝卜要去皮，去掉厚一点儿，因为在土层表面生生长，含铅量很大，容易铅中毒。胡萝卜和南瓜最好不要一起吃，宝宝的脸容易发黄。
三，怎么吃：
1，食物要软滑，易咽，不要添加任何调味品。
2，先加菜，再加果汁
3，用小勺喂，让宝宝锻炼用勺，开始不会，慢慢的一个星期就会了。
4，玻璃瓶装的食品可以给宝宝吃，但是在冰箱不能超过48小时。尽量自己做，干净卫生新鲜。
5，如果宝宝不喜欢吃某种食物，过一两个星期再给他吃，宝宝的记忆最多不超过7天，过后再喂。呵呵，这不是骗宝宝嘛？哈哈
6，加副食的时候，要充满感情，鼓励宝宝吃，要给宝宝说好听的哦，比如说，“宝宝真乖啊，真听话，宝宝真棒！”类似这样的。也可以给宝宝听些音乐，低幼音乐，比如《两只老虎》。（我刚才去百度下载了，呵呵）
7，一次喂的时间不要过长，不要超过25-30分钟，容易养成不良习惯。将来会走路了以后，容易到处追着他喂。
8，宝宝的副食，每天一顿，喂奶要保证5-6次。
还有一些注意事项：
1，宝宝4流口水的时候说明要开始长牙了，可以用一个纱布或者毛巾手绢套在自己的食指上，给宝宝咬着磨牙。上齿顶，下齿按。一天两次！
2，6个月开始学习用杯子喝水，不管是学习喝水，也是为了锻炼手，口，眼睛的协调能力。
3，如果宝宝一次吃的少不要紧，不要强求宝宝，下次的吃的时候自然会补上。


7-9个月辅食：
此时宝宝的胃已经有了蛋白酶，所以7个月以上可以加肉类，记得要从从鱼类开始哦。
食物：粒状食物，锻炼咀嚼能力。加的顺序为蛋，鱼，肉，肝。
      鱼：如果宝宝过敏就尽量吃河鱼，好了以后可以加海鱼。
      肉：从鸡肉开始，鸡脖子非常好，里面铁的含量很高。可以预防贫血。
      肝：鸡肝和鸭肝最好，不要吃猪肝。现在的猪都是崔着长的。
      谷类：全麦的好。比如面包，可以用水，奶泡一下吃。
      水果：大便干可以吃香蕉，大便稀可以吃酸性水果。比如橙子，桔子，葡萄，泥猴桃等。
      蔬菜：绿色叶，碎壮。
注意：1，每天的奶和食物的比例是2：3。
      2，观察大便，如果吃了拉出来，就是吸收不了。
      3，不要吃的过饱。
      4，尽量不要将食物混合给宝宝吃。
      5，少盐少糖，最好不要放糖。糖最后给宝宝吃，因为是甜的。


10-12个月辅食：
这个时候就有牙了，充分联系咀嚼肌肉和咬的练习。
吃什么：现在可以吃些软米饭，小包子，小饺子，馒头片了。碎菜，碎肉。注意搭配好，营养要均衡。
注意：1，现在奶和辅食的比例就是1：1了。但是每天要保证400毫升-500毫升的奶量。尽量不要超过600毫升。
      2，吃东西的时候要有监护人在旁边。
      3，增加食物的硬度，不要用嘴嚼给宝宝吃，那嚼的都是细菌啊！
      4，这个时候可以锻炼宝宝两个手指抓东西的能力，最好就是用旺仔小馒头，放几个不要放多，在碗里，让宝宝用大拇指和食指拿，然后放在嘴里吃。还可以用煮好的土豆丁，山药丁，带面儿的苹果片。如果训练的好，卡不着的～！

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