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·如何为宝宝选择钙剂
08/08/26 13:50 标签:

补充钙剂是预防佝偻病的措施之一,但盲目选择只会伤害宝宝稚嫩的身体。因此,选择时应注意以下细节: 还要选择无毒副作用的钙剂。同时要查看生产日期、保质期以及是否有国家相关机构的认可的证件等。 大多数宝宝属于一般性缺钙。专家认为,既安全卫生,又经济方便,而且含钙丰富的食品是奶汁(母奶、牛奶),只有当宝宝处于严重缺钙期时,才考虑用药物补充。 即使是补钙,钙源最好选植物性的,即从粮食中提取的,酸碱度呈中性,即pH值为6~8,吸收率高,但是要注意的是,溶解度不能等同于吸收率。钙的吸收率是指人体对肠道钙元素的吸收率,而溶解度是指钙剂在水中的溶解率,即将固体溶解成液体。

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·父母不必过分看重孩子进食的数量
08/08/26 13:27 标签:
父母不必过分看重孩子进食的数量,吃得多就感到欣慰、给予表扬,吃得少就着急失望、催促多吃,这样会使得宝宝感到父母时时在监视他,会有压力、不能放松。没有了愉快亲切的进食气氛,孩子的食欲难免会受到很大的影响。 因此,在孩子吃饭前,父母就要营造轻松愉快的气氛,并在吃饭时保持下来,使孩子在平静从容中完成进食。宝宝一日3餐与大人共享,一方面增进了感情,另一方面培养了良好的饮食习惯,为将来顺利走入幼儿园打下良好基础。另外,1岁多的宝宝毕竟胃容量尚小,每日3餐不足以满足生长发育需要,可以临睡前增加一餐牛奶、酸奶,或蛋糕等,补充能量和营养,因此我告诉朋友:你儿子最好每日吃4顿。 从孩子呱呱坠地开始,所有的母亲都在受着“按需喂养”的教育,觉得孩子饿了就喂,不管是真饿假饿。尤其是有老人看管的孩子,生怕营养不够,一会儿喂饼干,一会儿喂水果等。 其实,按需喂养的时期应该在宝宝1岁就可以结束了,尤其是断奶后,就应该培养跟着大人一起吃正餐了。宝宝1岁以后成长所需的大部分营养是要靠正餐来获得的,为了使宝宝对正餐有兴趣,首先要安排好吃饭时间,饭前1小时内不给宝宝吃点心、糖果、冷饮等零食,不要喝大量的饮料,以免影响胃液的正餐分泌或冲淡胃液,使宝宝食欲下降。阅读() | 留言(0) | 查看全文
| 胡氏姓名 | 标签: | 阅读() | 留言(0) | | 06月23日 |
| 未命名 | 标签: | 阅读() | 留言(0) | | 03月07日 |
| 胡杨 | 标签: | 阅读() | 留言(0) | | 03月07日 |
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