林瑾薇【乐乐（子竹）】

名字由来出生故事成长曲线

我的生日是2007年9月9日，现在17岁3个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿，出生在越秀妇幼保健院，出生时身高52cm，体重3.64kg。
我现在住在广州(同城宝宝)。
我的爸爸是懒爸爸，我的妈妈是懒妈妈。

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儿童健脑益智最有效的食物2008-09-09 14:21

    儿童健脑食物的选择原则是：补充必要结构脂肪，要荤素搭配，尤其要多吃碱性食物（即含钠、钾、钙、镁等丰富的食物)。
　　红萝卜：据科学分析它含有丰富的维生素Ｂ2，而缺乏维生素Ｂ1的人，会发生思维迟缓和忧郁症状。
　　菠菜：不仅含维生素Ｂ、Ａ、Ｃ，尤为重要的是它含有对大脑记忆功能有益的维生素B1、B2。缺乏维生素B1会出现神经炎、神经传导受阻，出现健忘和不安症状等，此外菠菜中还含有叶绿素和钙、铁、磷等矿物质，也具有健脑益智作用。　
　　海带：含有丰富的人体必需的矿物质营养，如磷、镁、钠、钾、钙、碘、铁、硅、锰、锌、钴、钼等，有些是陆生蔬菜所没有的物质，而且它还含有丰富的硫磺酸，对保护视力和儿童大脑发育有重要的作用。
　　茼蒿（篷蒿）：营养成分丰富且茎与叶均可食，它含丰富的萝卜素。每百克含2.54毫克，是黄瓜、茄子含量的15～30倍。
     鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于大脑的发育。
    核桃：核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，可健脑。
    香蕉：能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。
    苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。
    大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活

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工作了才知道2008-08-22 11:39

       工作了才知道, 有空调的办公室,不如闹哄哄的教室. 工作了才知道,学校的爱情是游戏,现在爱情是交易是物质..

工作了才知道,有时候一顿饭吃几千块也是一种需要.

工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都哭穷.

工作了才知道,穿什么不取决与品位,取决与场合.

工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想.

工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的.

工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说.

工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由.

工作了才知道,原来在中国的外国企业也是用中文比较多.

工作了才知道,研究生和我们的区别就是刚参加工作时每月多拿200块钱.

工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.

工作了才知道,真正英语好的人都是工作以后出于需要自学的.

工作了才知道,学校的老师比起企业的一般领导,社会地位要高很多.

工作了才知道,不努力学习我根本不可能有工作.

工作了才知道,原来大部分人只是为了活着而活着.   工作了才知道，理想与现实等于天堂和地狱！
工作了才知道,既然工作了就要装傻,想明白这些……是很痛苦的

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