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我最近的日记
让宝宝肯睡觉2007-11-28 21:31
孩子不肯睡觉有许多原因：怕黑，担心自己不能醒过来，害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视，想让妈妈在身边关照他。然而，每个孩子必须学会按时上床睡觉，如果你不想让家里乱作一团，就不能让孩子在这件事上有选择的余地，如果你说：“嗨，宝贝儿，你不觉得该上床睡觉了吗？”那么，你是自动弃权，孩子肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口，机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子睡觉对许多父母来说己成为发生在他们想休息时的一场战斗。
第一招：规定睡觉时间
一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许孩子多呆会儿。睡觉时间越明确，孩子就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准，因为夏天白天很长，这种说法会引起麻烦。
第二招：尽量使孩子感到安心
小孩子，尤其是学走路的孩子在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如，小超喜欢每天晚上把他的蓝色小锤子放在床上，楚楚在回她的房间睡觉前必须吻每个人，然后还要每个人到床前吻她；西西要把洋娃娃放在她身旁，还给它盖上黄色的毯子。这些都可以帮助孩子离开亲人，进入梦乡。大人们不要取笑孩子这些行为，也不要加以限制（有人认为这是不健康的恋物行为），但不要让孩子拿到床上去的东西太多。因为有些孩子很善于创造出一系列的“告别”活动，这样他们足足可以磨蹭上15分钟。
第三招：培养孩子按时睡觉的习惯
孩子们喜欢预先知道下一步要做什么，所以固定的睡觉准备活动就会使孩子想到上床睡觉的时间要到了。
第四招：让孩子讲出他的恐惧与担忧
很多孩子都会在晚上感到害怕和担心，妈妈要搞清孩子害怕和担心的原因，这样就可以减轻他的焦虑，让他安心入睡（也可轻轻地抚摸他的背）。
第五招：解决孩子夜间的出房间的问题
用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了，可是还不到10分钟，他又跑回客厅向你要果汁，为此你该想想办法将孩子留在房间里。
第六招：奖励
习惯一旦养成纠正起来是比较困难的，因此你在培养孩子晚上睡觉的好习惯时，有必要给孩子奖励。开始时每晚均给予奖励；如第二天晚上多看一个电视节目，睡前给孩子铺上漂亮的床单，枕头上放一块巧克力或块精致的点心。还可以让孩子攒分，用若干分换取一份大奖。奖励会使孩子感到愉快，从而产生经常这样做的愿望，当孩子按需求去做了就要按说好的条件奖励他，但是需注意答应了就一定要兑现。
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留言板
- 旦旦臭小子对妍妍说：2010-08-11 14:13:01
- 每天看看我日志里这些妈妈们交流的童言无忌，真是非常开心！你家宝宝也说过好多搞笑的话吧，记录下来，大家多多交流，共同分享育儿的快乐！
- 武汉小天天对妍妍说：2007-12-10 19:48:52
- 小宝贝你被我们家天天点名了,来回答问题吧!
- zhangkunyuan对妍妍说：2007-09-21 11:03:02
- 楠楠妈过来踩踩空间，看看可爱宝宝。 也欢迎到楠楠的小窝看看，留个脚印浇浇水，谢谢！
- yuer0928对妍妍说：2007-08-28 19:12:38
- 童童又来踩了！今天是童童参加宝宝秀场的第二天，希望得到您的继续支持!投票器在我家主頁上（http://baobao.ci123.com/yuer0928），投票后请留言，童童妈妈定会登门道谢。
- 昕情港湾对妍妍说：2007-07-02 18:58:12
- 阿姨，您好！出生于黄山脚下——绩溪 的小昕昕来您们家做客了。 7月5日是小昕昕的生日，希望您为在151期宝宝星场上的小昕昕投上宝贵一票，作为您送给小昕昕一份特殊的礼物！小昕昕全家将由衷地感谢您的鼎力支持!我家宝宝主页上有投票箱http://baobao.ci123.com/jxcmx0705哦
- 繇繇宝贝对妍妍说：2007-06-14 22:02:31
- 妹妹，来看你啰！姐姐种了一棵树，帮忙给繇繇浇浇水吧，许愿树地址：http://tree.ci123.com/tree.php?treeid=6437
- bencat对妍妍说：2007-06-13 18:27:48
- 妍妍姐姐你好啊,谢谢你为我浇水哦!你想学什么尽管留言给我,我会的一定会教你!
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