最近几个月,常常在Y网上看到一些妈妈,采用中医的一些方法,为宝宝有病治病,没病预防,收效甚好.于是,一向苦于寻找育儿保健经验的我也搜索有关书籍,如饥似渴地学习了一番,受益匪浅.

                            的确, 中医疗法是我国所特有的治病养生保健方法.我们都有这样的经验,每当身体出现不适之后,相对西医,采用中医方法会出现耗费时间长,收效慢的弊端,但如果说是养生保健的功能,那中医就无可比拟了.  

                            中医,悠久而博大,但它丰富的内容当中对于我最最实用的莫过于---推拿这一方法. 它操作难度低, 不受环境的局限,每天几分钟,每次几个动作, 久而久之,就获益身心.   最最重要的是,它没有任何的副作用,对于我们幼小的孩子,再合适不过了.

           尝试了书中现学来的几个推拿手法,都没有得到儿子的青睐. 只有这招-----捏脊, 深受好评. "妈妈(婆婆),捏脊"......."我趴好了,开始".........."好舒服的".........

                         此方法,作用于背部,正中线,就是脊椎骨.沿骨两侧自下而上,就是从臀裂处到颈部大椎. 3-5个来回,力度适中,皮肤有微红为合适. 为加大点刺激程度,还可每捏三下,向上提一下.        该手法, 能调节脏腑功能,对胃肠有最好的调节作用.促进消化吸收,提高抵抗力.          无论早晚,无论睡前睡后, 想到了就信手拈来.  一天几次,在不知不觉地享受中带给孩子健康.    何乐而不为呢?

            难怪,每当中午犯困时;每当疯癫之后疲倦时;每当静静看电视或者听故事时, 儿子都不会忘记, 屁股一蹶,趴在大人跟前, 直奔主题:"捏脊".     甚至,半夜起来尿尿,也要求捏几下,过过隐,才又接着睡去.       印象最深的一次,就是大发脾气,嚎啕大哭, 精疲力尽之后,,见没人理会,便赖在床上抽咽着.这时我什么也没说,掀起衣服,象往常一样,给他捏了几下.抽咽声不那么频繁了,满肚子的怨气渐消了, 再捏几个来回, 儿子的表情舒缓了, 终于, 愁云消散, 心平气和了.  "妈妈,我要喝水...."   此时,我释然, 感谢这简单易行,健身又健心的好方法.