天天锻炼身体好

09/06/30 15:45:08 标签:健康成长

 

天天锻炼身体好

        思思妈妈放暑假了,全家团聚,非常快乐,思妈也开始了真正的家庭生活。

        首先是每天要买菜做饭带孩子,反而没有象上班时候那么多时间上网了。

        然后是开始了锻炼身体的计划,思思妈妈和思思一起锻炼减肥。哈哈,思思小可爱两岁五个月,身高93cm,体重34斤,跑起路来肉嘟嘟的浑身颤动,该减减肥了。思思妈妈身高1.65cm,生孩子前106斤,身材标准,现在120斤,肉全长在了肚子上,再没有了过去的苗条腰身,过去的收腰身的衣服全部不能穿了,也该减肥了。再说思妈年轻的时候体育很好,一直也很喜欢锻炼身体的。

        计划从昨天已经开始实施了。晚上,思思必须9:30睡觉,然后早上6:30起床,我们全家一起下楼打羽毛球、跳绳或者打篮球等。我们小区环境不错,就是风有点大,但是楼前有很大的一片空地可以锻炼。我和思思爸爸一起打羽毛球,思思也学我们一起打。思爸也是喜欢锻炼的人,如今我回来了,终于可以陪他一起锻炼了。顺便说一句,我跳绳跳的非常好,曾经练过一分钟跳180次,本准备挑战中央台一个跳绳比赛的节目的,可是刚好怀了思思,所以只好放弃了想法。思思体能不错,大概跟我怀她的初期天天跳绳跑步有关吧。

        锻炼进行了两天,思思可兴奋了,早晨,我一叫她,思思起床,下楼打羽毛球,她就高兴的蹦起来,还大喊着,耶,下楼打羽毛球咯。呵呵,真是个爱锻炼的好孩子。

        大家都来瞧瞧思思打羽毛球的漂亮姿势吧,象不象小小运动员呀?

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留言板

  • 楚楚青出于蓝对♡思思说:2009-07-05 17:19:06
  • 呵呵 楚妈妈也想去减减小肚子上的肥肉啦!可是一直都还没有行动起来呢
  • 函龄龄对♡思思说:2009-07-04 13:13:33
  • 翰妈什么也没做就从150瘦到118了,放假了也要锻炼身体,好买漂亮衣服。
  • tangjingchun对♡思思说:2009-07-02 00:05:02
  • 欢乐总动员呀,快乐,健康永远伴随着思思
  • ♬简单的幸福对♡思思说:2009-07-01 13:44:11
  • 全家总动员咯
  • sisi115回复 ♬简单的幸福说: 呵呵,是呀,全家一起活动,快乐多多。
  • ♬简单的幸福对♡思思说:2009-07-01 13:43:12
  • 一分钟能跳180多个,真是佩服你了
  • ♬简单的幸福对♡思思说:2009-07-01 13:42:07
  • 思妈看起来一点都不胖啊,倒是我要向你们学习,要减肥咯,可是总是这么想着,到目前还没有行动起来
  • sisi115回复 ♬简单的幸福说: 呵呵,阳阳妈妈也胖吗?
  • yuqing5790对♡思思说:2009-06-30 17:59:20
  • 暑假的快乐生活~
  • sisi115回复 yuqing5790说: 呵呵,是呀,真是快乐的暑假。
  • qqkehanbb对♡思思说:2009-06-30 17:00:39
  • 两个优秀的体育爱好者难怪生的孩子都这么爱体育,哈哈
  • sisi115回复 qqkehanbb说: 呵呵,是呀,以后思思体育也一定很好的。
  • qqkehanbb对♡思思说:2009-06-30 17:00:10
  • 姐,真服你们呢,坚持锻炼喔!你可真能,一分钟能跳180多个呀,我想都不敢想呢
  • sisi115回复 qqkehanbb说: 呵呵,180次那也是我的最好成绩,一般跳个一百多次还是可以的。
  • yunyu1104对♡思思说:2009-06-30 16:21:54
  • 一家三口齐动员啦!
  • sisi115回复 yunyu1104说: 是呀,一家全出动了,可开心了。

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