健身升级啦,今天一口气上了3节课,肚皮舞·瑜珈·健美操那个累呀。 肚皮舞 第一次上课也是第一次跳。赵佳,美女+美体,超羡慕呀 。 每天在公园里看别人跳肚皮舞,自己超没有勇气跳,今天是鼓足了勇气 跳的,反正花钱来了,来了就现试吧,跳得好也罢,坏也罢,重在锻炼。 还好虽然现在胖了,腰上的肉肉多了,但以前毕竟还是经常练的,自我 感觉还算灵活吧,嘻嘻。 第一节课时前台的小姑娘把扬扬带到超市还给扬扬买了零食,我基本还 算跳得踏实吧! 瑜珈 上周五上过一节瑜珈课,今天的教练 方雪,名字不错,人有点小严厉。 在做瑜珈的过程中,扬扬回来找我了,我就拿个了瑜珈垫让扬扬坐我一 边,他一边吃一边喝倒也自在,说真的,我觉得扬扬这个时候很乖。结 果教练走过来问:“这是你带来的孩子?下次你一个人来的时候再来上 课!”听了我好郁闷呀,扬扬今天很乖了,我觉得扬扬很委屈。于是有 些情绪化地带着扬扬出来了。瑜珈需要静的环境,扬扬吃东西发出来的 声音影响到了别人,别人当然不高兴了。也可以理解! 健美操 今天的这个健美操有点特别,越峰教练是一身都是肌肉的阳光男生,教 起操来自然很有劲,全场的气氛都特别地好,他很喜欢扬扬,跳操前还 和扬扬逗了半天,吸取上节课的教训赶紧把扬扬弄了出去,结果教练还 老招惹他,一个戴着墨镜跳操,很酷很壮的阳光男生,给在场所有的会 员的情绪都带动了起来。喜欢这种有氧运动! 今天的三节课说白了也就一三节课跳得相对充实些,结束 后带着扬扬冲完凉就近到了永和豆浆吃饭,要了牛肉套餐,有豆浆,要 了馄饨,和扬扬很不滋地吃了一顿。这家永和的牛肉饭太难吃了,里面 的胡萝卜,西兰花,菜花简直跟棉花一样软,牛肉也不香,看上色颜色 不错,味道超不好。比吉野家的牛肉饭差远了,真后悔今天到这家店吃 饭。 今天健身不快,吃东西也选错了店,结果扬爸说开车来接我们,因为要 带外卖来晚了,心里是郁闷超级呀。还好这是晚上,郁闷的一天已走进 尾声!明天万岁! |
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