光脚丫走路

09/08/19 08:11:53　标签：成长中的媛媛

前天，媛媛知错能改，而且表现得很礼貌，大姑满心的欢喜，于是买了双新凉鞋给媛媛，当作是一种奖励，呵呵！昨天一接电话，媛媛就告诉我：“妈妈，我又有新凉鞋啦！”我问她谁买的，她得意地说：“大姑买的。”我问她多少双凉鞋了，她说：“五双。”天哪，小屁这么多鞋鞋，差不多可以开鞋铺啦！呵呵！可是，媛媛在家不喜欢穿鞋，经常都是光着脚丫走路的，有时候冲了凉，人家也不愿意穿鞋子呢，呵呵！

于是，特意上网找相关资料如下：让孩子的双脚裸露在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生。光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了。经研究显示：长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生。

　　光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效。

　　光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力。同时，赤足走路能锻炼孩子踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。

当奶奶告诉我媛媛喜欢光脚走路时，我一般都鼓励说这很好啊，让她多光脚走路，大有好处的哦！媛媛小屁去伯母或者大姑家玩，一般都是穿着鞋出去，回来的时候肯定是光着脚丫回来的，大人们每天都得帮她拎鞋子回来呢！呵呵！