制作方法：

         1、新鲜牛肉、菠菜、盐、少量调味品、葱花

         2、菠菜切碎、牛肉根据宝宝大小切成适合的肉碎、加盐加葱花加适量油，再加适量调味品（我们一般会加一点王守义十三香将味道调的可以更好一些），加点油充分搅拌后。用小勺子乘出往盘里扣出圆丸状，上锅蒸即可喽~~

            牛肉丸就当荤菜了，再配上一碗精心熬的粥，吃点面食例如豆包什么的，如果有时间，炒一小碗蘑菇，吃得很香

正文从这里开始: