原来戒零食瘾并不是那么难 前几日说过,要帮思思戒掉零食这个“毒瘾”,我原以为要打一场长期而艰巨的战争,没想到,我才坚持那么几天,思思就见风使舵的马上转变了,可见幼小的孩子是多么的容易塑造。 当我严肃而认真的强调几次说以后只能吃牛奶水果鸡蛋,不准再吃其他零食,思思就明白了。于是每天下午接她的时候,她就开始转变问法,“妈妈,我不吃那些好吃的了,我可以吃水果,对吗?妈妈。” 我不禁笑了,这家伙就是狡猾,但是我只能点头说:“是的,可以吃水果。”思思立刻说:“妈妈,那我们去买苹果吧,好吗?我还要买桔子,我要吃桔子,妈妈,我可以吃桔子吗?” 遇到这样的小家伙,我还能怎么办,我只好说:“好,我们去买苹果还有桔子,妈妈说可以吃水果,不过一会要吃晚饭了,你只能吃一个桔子,等晚饭后我们再吃苹果,如果现在吃太饱了,一会就吃不下饭了,你不吃饭就长不大了。”思思立刻高兴的举起一根手指说:“好的,我就吃一个桔子,思思不吃多的。”这小妮子,一贯来就是那么精灵,反正先哄去我买了再说,至于过一会她是不是吃一个桔子那可不一定的。 反正吃水果总比吃其他垃圾零食食品好,所以对于买水果,多少钱我都舍得,也尽量的买各种时鲜水果给孩子吃,多吃水果皮肤好,也排毒,对身体好。所以现在我每天都保证家里有几种水果吃。 现在早晨起来,思思也不闹吃零食了,而是问我要鸡蛋吃,不过这几天她有点咳嗽,我就告诉她咳嗽不能吃,等不咳嗽了再吃,她也很乖的答应等过几天不咳嗽再吃。思思这点从小就这样,只要你告诉她什么不能做,她都能理解并接受,可能也跟我坚持原则的强硬态度有关吧。 思思的这个零食瘾就这么轻而易举的戒掉了,真的让我出乎意料。这几天,因为不吃零食,每天晚饭都可以吃大半碗的米饭了,以前总是吃小半碗,思思吃饭其实并不多,但是她喜欢吃菜,什么菜都吃。每次她把饭菜吃完了,我就高兴的夸她,“思思你看你不吃零食了,就可以吃很多的饭菜,这样很快就可以长高高长大大了。”思思立刻高兴的站在小凳子上,还非要拉我站起来和她比高,我总是故意让她比我高,她就高兴的说:“思思吃多多饭长大大了,比妈妈还高了。” 那天,我看到外面买的现榨橙汁五元一杯,我就想着自己榨。我搬出思思小时候用过的手压果汁机自己压橙汁,电动的也有,但是很久没用也没清洗了,还是手压的方便。大家看看,四个橙子可以压这样一杯橙汁,思思兄妹两可爱喝了,尤其是思思,知道不能吃其他零食,现在一回到家就缠着我压橙汁,本来直接切开她也很喜欢吃的,现在迷上橙汁,我还真是自找麻烦哟。不过,思思也好笑,我压过后的残渣她看到我吃,她居然也喜欢吃,真是让我高兴,思思哥哥就比较挑食,压过的橙子残渣他就不肯吃呢,不象思思,什么都吃,从小就不挑食,很让我省心。 都说三岁看老,良好的习惯最好在三岁之前培养,这个真理又一次的被证明了。当然说是三岁看老,其实意思是孩子越小的时候越容易培养,都说孩子是一张白纸,就看做父母的如何去描绘。也就是说良好的习惯越早培养越好,等到5、6岁很多坏习惯形成的时候,再要改就有点费力了。从思思的戒零食的例子就说明要培养孩子,或者要纠正一些不好的习惯,一定要趁孩子还小的时候哟。 |