在宝宝拉肚子的时候，有心的妈妈为宝宝针对性地选择一些营养丰富，同时还能辅助腹泻好转的辅食，能够让宝宝尽快恢复健康。
胡萝卜汤
适合月龄： 4~6个月
制作方法： 将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500g胡萝卜加1000ml水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150ml，腹泻好转后停用。
点 评： 胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。
苹果泥
适合月龄： 6~9个月
制作方法： 取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
点 评： 苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
焦米糊
适合月龄： 12个月以上
制作方法： 取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。
点 评： 焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，有去毒止泻的功效。
宝宝拉肚子时喂食要点
宝宝拉肚子，应及时补充身体水分和无机盐，减少膳食量，但要注意补充丢失的营养。也就是说，饮食要清淡，保证不脱水。当腹泻减轻时，应让宝宝受腹泻之苦的肠胃得到尽快的恢复。