很高兴参加帮宝适宝宝睡商评估活动，一看真的吓一跳，觉得在养育宝宝的问题上，自己还只能算是个新手妈妈！很多的问题都是一知半解的！
先来看我家妞妞的帮宝适睡商评估测试结果：
11-15分 你宝宝睡眠质量还不错
专家评点：宝宝的睡眠质量还算不错，但还可以提高到最优水平。通常你的宝宝醒来并不会哭得很厉害，但也不是最好的水平，这往往归因于晚上频繁的醒来。事实上宝宝的睡眠质量对其健康成长发育有着重要作用，所以继续加油吧！专家TIPS: 宝宝屁屁摸上去不干爽，可想宝宝有多不舒服。尿湿是打扰宝宝睡眠的重要因素，选择吸收性强的纸尿裤十分重要。此外建议你可以记录宝宝的睡眠日记，然后跟专家或者有经验的妈妈讨论，找出原因和改善办法，比如注意持之以恒培养定时睡眠生物钟和睡眠习惯，保证睡眠环境的舒适。
宝宝出生后，有时候是和我妈妈睡的，有时候和我们睡觉的。每天睡觉前给她一瓶200毫升的奶粉，喝完奶后，换好尿不湿，就开始睡觉。在半夜12点的时候我估计是2场尿已经尿完，尿不湿开始大起来，宝宝也开始有点翻来翻去的情绪，我想应该是尿不湿不舒服了，我用手摸了一下，感觉湿湿的，宝宝的大腿也粘呼呼的，我开始给宝宝换一片尿不湿，最终的结果是把宝宝弄醒了，接下来就是和我唠叨一下，不肯好好的睡觉了。到明天早上，我要工作，起不了床。大人和宝宝的精神都不太好。所以我觉得尿不湿还是很重要的，睡眠的好坏直接影响到宝宝和大人的情绪。而且宝宝在夜里正是长身体的时候，很关键。给予宝宝一个健康的睡眠很重要。
“摸得到的干爽，才是真正的干爽”，我和大家都相信眼见为实的效果，所以我觉得亲身经历，手摸到的干爽才是真的干爽。我们改用了帮宝适超薄干爽后，真的不一样哦，经济又实惠，性价比超高，一夜一片，也不用换，宝宝一觉到天亮，个子长的不错，大人的精神也足，得到了很好的休息！感谢帮宝适超薄干爽~
