可以把蔬菜、水果等食品研磨捣碎呈泥状,并放少许的盐或糖,让宝宝感觉淡淡的、滑溜的泥状食物。

牛奶粥

【材料】东北米一大勺,牛奶1∕3杯。【做法】①米加水煮。②吧主好的米捞起,放入碗里,把它研磨到没有颗粒状。③把研碎的米倒入锅中,加入牛奶,煮成糊状即可。

红萝卜、苹果泥

【材料】红萝卜两片,苹果半个。【做法】①把红萝卜、苹果切成小块,加水放进搅拌机里搅成泥状。②倒进锅里煮软即可。

香蕉泥

【材料】熟透的香蕉1∕3条。【做法】将香蕉去皮后放进碗中,用小勺挤压,搅烂即为香蕉泥。

豆腐粥

【材料】嫩豆腐一小块,粥一碗。【做法】将煮熟的嫩豆腐加少许盐搅碎,加入粥中即可。

鱼泥

【材料】少骨的鱼一条。【做法】①将鱼去内脏洗净、蒸熟。②去骨、取肉、加入调味品,挤压成泥即可食用。