1.补脾经:大人大拇指摩小孩大拇指顺时针2百下左右,一分钟摩1百多下

2.揉板门:揉手掌最厚的位置(在大拇指下方),揉2百下左右,一分钟1百多下

3.摩腹:先热手,四指并拢,以肚脐为中心,肚皮揉200~300下,每分钟100下左右

4.揉天枢:小朋友两指,大人1手指,肚脐旁2寸.

能改善小孩胃口的食品：白萝卜和山楂放在一起煮，莲子燕麦糯米百合一起，绿豆，鸭肝