1.补脾经:大人大拇指摩小孩大拇指顺时针2百下左右,一分钟摩1百多下 2.揉板门:揉手掌最厚的位置(在大拇指下方),揉2百下左右,一分钟1百多下 3.摩腹:先热手,四指并拢,以肚脐为中心,肚皮揉200~300下,每分钟100下左右 4