从去年术后,外公有一段时间都是戒烟戒酒,可是近段时间,老爷子的烟瘾又上来了,外婆一看到外公在抽烟,马上苦口婆心地劝说,说抽烟对术后的恢复不好。。。说多了,外公嫌外婆啰嗦,还说外婆越老越唠叨,外婆只好闭嘴。国庆前夕,外公来深圳,大姨虽然没有亲眼看见外公抽烟,但小房间里面仍留有烟味,大姨只好打电话给外婆,让外婆一定要督促外公戒烟,外婆说一定全力办好此事!回家以后,这不,小侄子一看到外公躲在某处抽烟,马上向外婆汇报说外公正在吸烟,外婆问明在哪里后,马上走去缴了外公的烟,外公悻悻地说他只是抽一支烟而已,外婆这回态度强硬,说儿女们都反对抽烟,抽半支都不行,外公说他明白吸烟不好,但心瘾难戒,要给他一个过渡的时间,哎!外婆说要戒就戒个彻底,没有时间上的缓冲,希望外公这次能戒烟成功哦! 以下资料来自网络:
吸烟确实有百害而无一利,但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程,只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。
一、 戒烟的近期好处 1、 味觉改善 戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。 2、 口臭消除 吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。戒烟后口臭便可渐渐消除。 3、 牙齿变白 焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。 4、 咳嗽痰液减少或停止 卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽、痰多。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止。 5、 血压降低 戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。 6、睡眠改善 戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。 7、视力提高 戒烟后视力可得到一定程度的提高。 8、 其他 戒烟后头痛和肩部酸痛会逐渐消失,并且不象以前那样容易感冒。 |