当你的孩子可以开始吃固体食物的时候，你应该懂得怎样吃对他的健康最有益。幼儿每日需要吃5－6餐，因此三餐之外的加餐也是不容忽视的点心餐。当你明白该吃什么，为孩子安排健康的"点心餐"将不是件难事。
　　1） 应该避免的食物

　　2） 关于果汁

　　3） 1岁期间

　　4） 18个月期间