拥抱哭泣的孩子
7月2日,星期一,晴
昨天下午,袋鼠妈妈组织了一些家庭带着小朋友爬山。下山后,我们一起到餐厅吃饭。喜乐和韩韩妹妹一起玩得高兴,当她听到袋鼠妈妈说:“结账”的时候,开始不高兴了。她哭喊着说:“我不结账。不准现在结账。”袋鼠妈妈尝试着教她把真实的内心表达出来,我说:“喜乐是想多和妹妹玩一下是吗?妈妈同意你多玩一会儿的。后来,服务员算好帐,来收钱的时候,喜乐开始生气了。她又哭又闹,嘴里叫嚷着:“我打你们。我不结账。”袋鼠妈妈看她情绪有些失控,就抱着她。喜乐在妈妈怀里不停地哭闹,我们开始了下面的对话。
喜乐:我不要你了。
妈妈:我还是要你。
喜乐:我永远不做你的好朋友了。
妈妈:我还是愿意做你的好朋友。
喜乐:我把你丢出去。
妈妈:我又回来找你。
喜乐:我把你丢到美国去。
妈妈:那我也要回来找你。
喜乐:我用绳子把你捆在大树上。
妈妈:我还是会想办法回来找你。
喜乐:不准你回来找我。
妈妈:好吧,那么我还是会在大树上不停地思念你。
开始的时候喜乐就是撒赖,又哭又喊,可是每一次袋鼠妈妈对她的回应都是无条件的爱。当她听到妈妈说“我还是会在大树上不停地思念你”的时候,她的情绪奔溃了。喜乐开始嚎啕大哭,边哭边说:“妈妈,我不要把你捆在大树上。那样我就没有妈妈了。”袋鼠妈妈说:“嗯,我永远都不会离开你的。”喜乐继续哭,哭得特别伤心,袋鼠妈妈紧紧地抱着她,告诉她:“妈妈早就原谅你了。”渐渐地,喜乐恢复了平静。她说:“你是我最爱最爱的小妈咪,我要永远跟你在一起。”袋鼠妈妈看她平静下来,就告诉她:“喜乐是想多玩一会儿。那么你可以用小嘴巴表达出来。喜乐可以说我想和小朋友多玩一会儿,妈妈结账的时候我很失望。”喜乐点点头,说:“我失望了,我难过了。”
晚上临睡前,喜乐又抱着妈妈静静地流泪,她说:“妈妈,我不要把你捆在大树上,那样我就没有妈妈了。”袋鼠妈妈抱着她,再一次告诉她:“妈妈爱你,不会离开你。”我们互相拥抱着,我们的心非常非常地近。
很多的时候,当孩子苦恼时,父母都会感到比较烦躁。特别是在公共场合,父母更是会有压力。这时候,很多家长往往喜欢给孩子讲道理,如果这招不管用,家长就开始威胁(“你再哭我就不要你了”),利诱(“别哭了,妈妈给你买冰淇淋”)。其实,无论讲道理也好,威胁利诱也好,这些都不会教会孩子用正确的方法管理自己的情绪。
孩子哭闹的时候,父母首先要接纳孩子的情绪,给孩子时间把自己的情绪抒发出来。如果父母不允许孩子有情绪,还说些什么“你还好意思哭”,“快别哭了,烦死了”之类的话,孩子会哭的更厉害。袋鼠妈妈一直在用无条件的爱回应喜乐,所以她被“打败”了。喜乐在妈妈这里获得了完全的安全感,知道妈妈不会因为她的任何行为而离开她或者不爱她。其实她自己是明白道理的,所以她才说:“我把你捆在大树上我就没有妈妈了。”孩子哭泣的时候,家长不要不停地说教,跟孩子讲道理。最后,喜乐平静下来了,袋鼠妈妈就稍微指点一下,教她用语言把自己的需要(想多玩一会儿)和情绪(难过,失望)表达出来。
和孩子相处,不能只关注到行为表现(表象),一定要摸到孩子的心,否则任何的方法都不会长期有效。