不吃药也快速减肥的吃法5

12/07/17 10:09:39 标签:

16.喝普尔茶减肥法:此茶能美容、减肥、祛斑
17.中药减肥法:桑葚10克 决明子10克 百合10克天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克
18.日本迷你停食减肥法:每周两天不吃正餐,只吃流质食物
19.香蕉*乳酪减肥法:早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
20.苹果减肥法:连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥


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