1.因吃肉食或油腻食物太多而食积，可用生山楂30克炒焦后煎水频喝；

2. 因吃馒头、饺子、元宵等面食过多而食积，可用麦芽或谷芽15克微炒后煎水频喝；

3. 因过食生冷导致食积，可用焦山楂15克加生姜3片共同煮水频喝；

4.如恶心、呕吐明显，可用萝卜、生姜各适量煮水，少量频喝！