1、 家长善于控制自己的情绪，孩子就不容易被不良情绪感染，不容易形成懦弱、自卑的个性以及暴躁的脾气。

2、 给孩子更多自由。

3、 教孩子发泄情绪的方法，比如，冲着远处大喊，弹琴、唱歌，与好朋友散步、聊天等。

4、 家长做孩子精神上的强者.