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整理冰箱的时候发现以前买的绿豆,乘着周末有空煮了绿豆红枣汤。
材料:绿豆,红枣、冰糖
方法:
1、绿豆提前浸泡,我是泡了一个晚上。红枣太大,去核切小了。
2、绿豆、红枣洗干净,放入适量水煮。
3、煮到绿豆开花,放入冰糖。
功效:清热、解毒、消暑;红枣有补血、美容功效;冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。食疗作用于小儿过敏性紫癜等疾病。
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