蒸菜
话说,每天一日三餐的忙,总有厌倦的时候,如何才能又便捷又营养,是我经常思考的问题。尤其是近来思思咳嗽,煎炸辣的都不能吃,我就想还是多采用清蒸的方法做菜吧,这样又不上火又营养,保持食物的原汁原味。刚好那天有厂家在我们小区里面卖各种厨具,我看中了一个三层蒸笼的不锈钢锅,正好,这样三个菜一起蒸,又省事又省煤气多好。
买了新锅立刻试新菜。一层蒸主食,玉米和番薯,一层蒸蘑菇肉末,一层蒸苦瓜肉酿,苦瓜圈四周记得用牙签多扎孔哟,这样苦瓜才入味。当然,肉末要放酱油调好味哟。准备好久三层一起蒸,非常省事。
做好了,卖相不是很好看,苦瓜蒸久了,以后记得了,不同的菜不可以蒸一样长时间哟。先熟的放最上层,可以先拿起来。不过,我家思思看我用新锅做菜,很是兴奋,喜欢品尝新鲜菜肴的思思吃的很香哟。诚诚则无所谓,因为他只喜欢吃肉。
这段时间每天的主食都不同,主要以杂粮为主,不再总是吃白米饭了。这样改变口味,不仅孩子喜欢吃,五谷杂粮对孩子的健康也很有好处。
隔天,又蒸了一道豆腐酿,可惜刀工不行,卖相不好,不过只要有肉末,孩子们总是喜欢吃的。这样改变做法,也给我做菜增加了很多的乐趣。