同步课程（二）
辅食添加
○原则：少到多、稀到稠、细到粗、一种到多种
○菜泥状淀粉类食物：15克/顿，蛋黄、水果泥、菜泥、豆腐、鱼泥、肝泥
○注意事项：少、淡、不良反应应暂停、接种疫苗、生病时不宜添加新品种辅食
○目的：营养多种化、搅拌吞咽、味觉体验
•蛋黄的胆固醇含量较高，不宜多吃：满5个月吃半个
满5个半月吃3/4个
满6个月吃1个
•果泥的甜度不要太大，甜的东西吃多了，对味蕾产生刺激后，婴儿会不愿吃清淡食物。苹果最多吃1/3就够了。
•满5个月可以吃蔬菜泥，蔬菜泥的营养价值高于水果。
•满6个月可以吃豆腐、荤菜泥。海鱼尤其是深海鱼的营养价值高于河鱼，使用时宜清蒸，煮熟后去骨去皮。
•4-6个月的婴儿容易生理性贫血，建议吃一些肝泥、干净的鸡鸭血等。肝脏要买颜色发紫的，不要买发黄的，发黄的是脂肪肝，是老猪的肝脏。使用时应将外表包着的那层膜用刀背刮掉，因为煮熟后会比较硬，不适宜婴儿咀嚼。
•小孩不要横向比较，应当自身纵向比较，比如此阶段身高、体重、奶量等等。
生活习惯培养
○睡眠：14小时左右
○家庭常用餐具容量估计
一平匙：5ml
一小饭碗：200ml
一平汤匙：15ml
一菜碗：500ml
一玻璃茶杯：240ml
○养成每天拍便的习惯
•晚上10：00——01：00是生长激素分泌最旺盛的时间，所以晚上应当8、9点的时候尽早入睡，不要太兴奋。晚上能睡多久就睡多久，不要中途打断睡觉喂食。
•每天800-1000ml的奶量，一次辅食。晚上如果睡得时间长，白天就要尽量多吃些。
动作发育
○翻身
○靠坐、扶坐
○扶腋下能站立
○抓悬吊物体、训练蹬腿
○双手能抓住自己的脚
○双手各握一玩具、倒手
○撕纸、抓去蒙在脸上的手帕
•满5个月可让婴儿靠坐，注意大腿分开可以减小左右摇摆。
•左右两边都要训练翻身，不好的那边要多练习。
•不要直接把东西放到婴儿手心，应当离开一定距离，让他自己伸手去抓，训练他的距离感。
•多做被动操的蹬腿动作，然后让婴儿自己蹬，可将双手放在其双脚前，增加一定的阻力。
•倒手即一手拿的东西转到另一手，训练了拿和放两个动作。
•撕纸注意从软的薄的撕到硬的厚的。
认知能力
○看图画书、卡片、图片、实物、玩具掉落会找、会认物品
○多叫孩子名字，认识自我，听到名字有反应、区别说话语气
○听音乐
○认人
•为婴儿讲解图片时和实物最好联系在一起，比如图片上的苹果，还要看实物苹果。要做啰嗦的家长，多与婴儿交流，语速要慢、轻柔、温和。
•特别文静的婴儿可以听一些轻快的音乐，特别闹的婴儿可以听一些安静的音乐。吃饭、睡觉前可听一些音乐。
•5个月的婴儿开始会认人。
注意事项
○常见病的防治：上感、腹泻、幼儿急疹、发烧
○流口水、吮手指、奶嘴
•感冒有80%以上是病毒性的，没有特效药，主要靠自身的抵抗力来康复，不要用抗生素。
鼻涕多时可用吸鼻器将鼻涕吸干净。
•婴儿发烧不能捂，因为婴儿调节体温的能力较差，有可能会造成抽筋等。易多喝水，洗温水澡。
•腹泻时要将尿布一起带去医院给医生看，期间可以适当少吃一些，以清淡易消化食物为主。奶粉要换成不含乳糖的，即腹泻奶粉，或氨基酸奶粉。多喝水，症状严重时可喝一些盐水。
•吮手指时间长可能会影响牙槽发育畸形，吮手指宁可吮奶嘴，戒奶嘴时可以当着孩子的面扔掉，小孩一般不会用手指去代替习惯的奶嘴。爱吮吸手指、奶嘴的小孩独立性较高，与他人交流较少。
必备玩具
○吹塑小动物
○软塑捏响玩具
○镜子
○不倒翁
○发条启动的小玩具
○图片
辅食添加
○原则：少到多、稀到稠、细到粗、一种到多种
○菜泥状淀粉类食物：15克/顿，蛋黄、水果泥、菜泥、豆腐、鱼泥、肝泥
○注意事项：少、淡、不良反应应暂停、接种疫苗、生病时不宜添加新品种辅食
○目的：营养多种化、搅拌吞咽、味觉体验
•蛋黄的胆固醇含量较高，不宜多吃：满5个月吃半个
满5个半月吃3/4个
满6个月吃1个
•果泥的甜度不要太大，甜的东西吃多了，对味蕾产生刺激后，婴儿会不愿吃清淡食物。苹果最多吃1/3就够了。
•满5个月可以吃蔬菜泥，蔬菜泥的营养价值高于水果。
•满6个月可以吃豆腐、荤菜泥。海鱼尤其是深海鱼的营养价值高于河鱼，使用时宜清蒸，煮熟后去骨去皮。
•4-6个月的婴儿容易生理性贫血，建议吃一些肝泥、干净的鸡鸭血等。肝脏要买颜色发紫的，不要买发黄的，发黄的是脂肪肝，是老猪的肝脏。使用时应将外表包着的那层膜用刀背刮掉，因为煮熟后会比较硬，不适宜婴儿咀嚼。
•小孩不要横向比较，应当自身纵向比较，比如此阶段身高、体重、奶量等等。
生活习惯培养
○睡眠：14小时左右
○家庭常用餐具容量估计
一平匙：5ml
一小饭碗：200ml
一平汤匙：15ml
一菜碗：500ml
一玻璃茶杯：240ml
○养成每天拍便的习惯
•晚上10：00——01：00是生长激素分泌最旺盛的时间，所以晚上应当8、9点的时候尽早入睡，不要太兴奋。晚上能睡多久就睡多久，不要中途打断睡觉喂食。
•每天800-1000ml的奶量，一次辅食。晚上如果睡得时间长，白天就要尽量多吃些。
动作发育
○翻身
○靠坐、扶坐
○扶腋下能站立
○抓悬吊物体、训练蹬腿
○双手能抓住自己的脚
○双手各握一玩具、倒手
○撕纸、抓去蒙在脸上的手帕
•满5个月可让婴儿靠坐，注意大腿分开可以减小左右摇摆。
•左右两边都要训练翻身，不好的那边要多练习。
•不要直接把东西放到婴儿手心，应当离开一定距离，让他自己伸手去抓，训练他的距离感。
•多做被动操的蹬腿动作，然后让婴儿自己蹬，可将双手放在其双脚前，增加一定的阻力。
•倒手即一手拿的东西转到另一手，训练了拿和放两个动作。
•撕纸注意从软的薄的撕到硬的厚的。
认知能力
○看图画书、卡片、图片、实物、玩具掉落会找、会认物品
○多叫孩子名字，认识自我，听到名字有反应、区别说话语气
○听音乐
○认人
•为婴儿讲解图片时和实物最好联系在一起，比如图片上的苹果，还要看实物苹果。要做啰嗦的家长，多与婴儿交流，语速要慢、轻柔、温和。
•特别文静的婴儿可以听一些轻快的音乐，特别闹的婴儿可以听一些安静的音乐。吃饭、睡觉前可听一些音乐。
•5个月的婴儿开始会认人。
注意事项
○常见病的防治：上感、腹泻、幼儿急疹、发烧
○流口水、吮手指、奶嘴
•感冒有80%以上是病毒性的，没有特效药，主要靠自身的抵抗力来康复，不要用抗生素。
鼻涕多时可用吸鼻器将鼻涕吸干净。
•婴儿发烧不能捂，因为婴儿调节体温的能力较差，有可能会造成抽筋等。易多喝水，洗温水澡。
•腹泻时要将尿布一起带去医院给医生看，期间可以适当少吃一些，以清淡易消化食物为主。奶粉要换成不含乳糖的，即腹泻奶粉，或氨基酸奶粉。多喝水，症状严重时可喝一些盐水。
•吮手指时间长可能会影响牙槽发育畸形，吮手指宁可吮奶嘴，戒奶嘴时可以当着孩子的面扔掉，小孩一般不会用手指去代替习惯的奶嘴。爱吮吸手指、奶嘴的小孩独立性较高，与他人交流较少。
必备玩具
○吹塑小动物
○软塑捏响玩具
○镜子
○不倒翁
○发条启动的小玩具
○图片
