鸡汁水

08/03/18 07:56:12 标签:宝宝饮食

 

        媛媛自从患过肺炎以后,身体一直比较虚弱,天气一转变,感冒就要袭上门来。我们为此很是担心。后来听我妈说一周岁以上的宝宝,吃鸡汁水可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。年后,婆婆如法炮制,果然,喝了两只鸡的鸡汁水后,媛媛的身体健壮了很多,而且跑步、走路再也不会摔倒啦!

            为了能让更多的宝宝都能喝上爱的鸡汁水,下面简单介绍一下制作鸡汁水的方法。在市场买一只两斤左右的土鸡或家鸡,宰杀后将鸡的皮下油脂去掉,一般都是在屁股附近的都可以直接去除,斩块,然后找两只一大一小的碗,把小碗倒扣在大碗的上面,然后将鸡块均匀放在小碗的四周,放好后,隔水蒸45分钟(蒸的中途不能揭锅)。蒸好后揭开盖,把鸡块取出来(已经没有营养,可弃之不用),再把倒扣的小碗取出来,哗!黄橙橙的鸡汁全部溜到大碗的碗底,鸡的精华全都聚集在碗底啦!妈妈们可以分几次取鸡汁给宝宝喝。此法的关键就是没有添加任何佐料和水,真正的营养、美味。       

        虽然鸡汁水不是治疗感冒的药物,但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。这是因为鸡汁能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。所以,在战胜感冒和流感过程中,鸡汁是一种积极的“非正规军”。在春冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。

            

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留言板

  • 大眼睛兜兜对YY说:2010-12-15 08:35:00
  • 大碗还要放在锅里蒸吧,我妈以前坐过,就是觉得太油了..我找时间也来做给兜喝,谢谢媛妈
  • 乖乖静怡对YY说:2009-12-27 17:55:00
  • 我们这也经常这样弄给小孩子吃呢,不过又听人说还是连肉一起弄烂了再吃比较有营养呢
  • 大眼睛兜兜对YY说:2009-12-27 11:47:24
  • 这个方法我懂,我们也经常这样子弄,但是比较油..很多人说这样子没什么营养,说还是要连肉一块儿吃才好.
  • 聪聪小宝对YY说:2009-12-27 08:47:52
  • 学习了,我也给聪聪试试,这个冬天聪聪都感冒几次了
  • 大小B妈妈对YY说:2009-12-26 11:35:47
  • 我也来学习了!
  • maizi2007对YY说:2009-12-26 10:36:05
  • 媛妈,我想问一下,需要其他配料吗?例如盐、姜之类。
  • lym70912回复 maizi2007说: 加一点点盐就可以啦!
  • maizi2007对YY说:2009-12-26 10:32:47
  • 还真不知道是这样的做法,学习了,谢谢媛妈!
  • wangguanying123对YY说:2009-06-26 09:37:37
  • 哈哈,收藏了,我家宝宝现地才只有两个月,等到能吃的时候再开给她吃,谢谢媛妈了!
  • wangxiaorr对YY说:2008-03-18 12:06:20
  • 恩!学习了.还不知道有这样的食疗呢!回去也试试!
  • lym70912回复 wangxiaorr说:好的,愿宝宝吃后更健康、聪明伶俐!
  • 小晴晴对YY说:2008-03-18 11:48:49
  • 媛妈说得真详细,今年冬天晴晴就能吃这种鸡汁水了,晴妈学会了到时也弄给晴晴吃。谢谢媛妈的日志!
  • lym70912回复 小晴晴说: 呵呵,谢谢晴妈的夸奖,有好东西要大家一起来分享的!

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