懒懒猫的孕期心得总计~~~~

08/03/21 17:45:17 标签:

写些东西纪念下怀孕后每个月的心得。=)
    第一个月(0-3周):有的朋友例假一没来就马上用试纸去测是错误的做法,至少要等到超过7天后,有的长的要等到10天后才能测出来。有的朋友原先没打算怀孕,但一不留神怀上了,那要立刻计算下排卵期期间有否有吃药,在受精卵着床前的一周内吃药是没事的,但是一旦着床,三个月内服用药物导致胎儿畸形的可能性相当相当大,所以一定要想清楚哦!小猫刚怀上时非常困,无论何时很想睡觉,你会吗?本月多吃新鲜的水果、蔬菜和猕猴桃、核桃之类的补脑食品,对宝宝的大脑发育有良好的促进作用。饮食结构很重要,特别是孕后期,别挑食,建议买些保灵孕宝口服液,小猫当时喝了两三个疗程,前期反应就没那么大了,而且可以补血补很多微量元素。先期有贫血史的孕妈妈就得特别注意了,因为贫血对宝宝的智商会造成很大的伤害。前三个月因为胎盘未形成,易流产,所以孕妈妈最好别劳累和到处跑,免得失去宝宝。
    第二个月(4-7周):很多朋友都是在这时才知道自己怀孕了,又惊又喜,开心是肯定的,但也要注意自己的精神状态,切忌大悲大喜,因为孕妈妈的思维和宝宝素互通的,如果你想宝宝以后乖巧听话,那还是控制自己的情绪吧!爱美的妈妈们这个月可以开始在肚子和胯部涂抹防止妊娠纹的健康产品了,妊娠纹一旦长出,生完宝宝后都不好褪掉,而细胞延展拉升需要一段时间,你可以在每天洗澡后就涂上,胯部千万别忘记涂哦,小猫就是没在意,结果两侧现在都长出来了,虽然肚子上一丝纹都米有,哭啊~~~~ 本月开始每次饭后10分钟内尽量做到用温水漱口,因为孕后吃的东西开始增多,牙齿需要被好好保护哦,要不到后期撑不住了又不能用药什么的,真的会“牙疼不素病,疼起来要老命”滴!
    第三个月(8-11周):孕期反应最难过的时期估计就在此时了,小猫当时还好,没呕吐过,就是老恶心,爬楼都恶心,还有就是前三个月的肚子总是硬硬的,其实这并不好,有先兆流产的可疑。如果前三个月有流出红色的液体,请尽快就医,有可能是先兆流产,需要绝对的卧床修养,不过也有一小部分素因为受精卵着床时出的小量血液,无论如何,都请尽快去医院就诊,请医生确诊是何原因出血,别大意了!胎盘在第三个月月末才形成,因此之后流产的机会非常小了,但也不能忽视,因为个别孕妈妈在第5个月还会自然流产。前三个月尽量少往医院和人多的地方跑,除非很想知道胚芽是否正常去医院照B超外。关于B超辐射的说法小猫还是相信的,所以小猫在第8周时才第一次去医院检查宝宝是否正常,医生也只是简单的照了2、3分钟左右,看到原始血管搏动就可以了。 本月很郁闷的发现比孕前的体重增长了14斤,额滴娘啊!
    第四个月(12-15周):这个月开始孕期反应已经没那么大了,食欲开始变好,已经习惯了宝宝的存在,心情也放晴了。此时的你可以到处去溜达溜达,放松下心情,也锻炼下身体。如果前三个月你的体重猛增太多的话,请在之后的每次饭后都散步半小时,不仅可以降血糖和血压,还能控制你的体重。孕期最佳的体重增长为10公斤,原先比较瘦的孕妈妈可以再胖一些,但也别超过15公斤。除去宝宝的体重、孕期增加的血液、体液等5公斤,以及为哺育宝宝而储备的能量3公斤外,你最多再长个2、3公斤就很完美了,否则生完宝宝后,你的体重就很难恢复到原先的苗条。 传说这个月可以看到宝宝的性别,但素依据多个朋友的事例证明,还素孕后期看的比较清楚和真实,想知道宝宝性别的爸爸妈妈们还素再等等哦。这个月孕妈妈们别忘记开始按摩宝宝将来的粮仓--乳房,依据小猫及身边朋友的经验,有按摩的妈妈一般在孕后期就会出现乳汁了,生完宝宝后一般乳汁不会少的,这对您身材的恢复和宝宝的成长都素好事!=)
    第五个月(16-19周):第五个月是相当愉快和轻松的月份,小猫在本月腹部感觉仍未隆起,就象没怀孕似的,体会到了所谓的身轻如燕,还曾经傻傻的问老公自己是不是真怀孕了,哈哈~~~~在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期,现在你需要做一次产前诊断了,主要有B超、唐式筛查(即胎儿是否是先天愚儿的检查)、母体体液检查、心电图检查、血液检查等,有些孕妈妈为求保险,还会选择做羊膜腔穿刺术,那个疼啊!不过羊膜腔穿刺术的确诊率比较高就是了。18周时小猫第一次感觉到了胎动,那个激动啊!终于觉着自己素在怀孕了,嘿嘿~~~~~
    第六个月(20-23周):肚子开始慢慢的大起来了,不过还没感觉到沉重。还是感觉很轻松的一个月!这个月和老公开始了胎教,固定的时间唱固定的歌,听固定的轻音乐,念古诗,用手电筒点照宝宝,和宝宝做游戏等。反正偶的手一有空,就会很自觉的抚摩肚子,宝宝T的很猛的时候被偶这么一摸,也变的乖乖的,改为蠕动了,真希望她出生后也素个乖巧的宝宝=)
    第七个月(24-27周):24周时小猫去做了血糖筛查,很郁闷的被发现血糖过高,正常值7.8,偶的指标素11.69 =(( 刚看到报告时是在车上,瞬间眼泪就决堤了,因为看过孕期的指导书籍,说孕期糖尿病很有可能导致胎儿畸形甚至是死胎,苍天啊!当时是真体会到啥叫晴天霹雳了。之后到亲戚家做客时,也止不住的眼泪花花流,把亲戚都吓得不敢多说话了,哎。。。之后的几天一直和老公在网络上找资料,打电话问医学朋友,还好打击不是很严重,重新树立好了信心,用积极的心态对待,坚持吃高纤维食品,少摄入糖类和碳水化合物,饭后至少散步半小时,还请了两周的假在家专门调理身体,降血糖,终于在3周后将血糖值降到了正常值以下,欢呼!雀跃!阿弥陀佛!阿门!阿拉真主!!!如果双方家族里有亲近患高血压、糖尿病病史的,就一定要注意了,小猫妈妈当年怀小猫时就是得了妊娠高血压,小猫一直认为自己也会得该病,结果和姥姥一样,得了糖尿病,不知道这算隔代遗传不,HOHO~~~~ 26周时有少量的乳汁产生,好神奇啊!
    第八个月(28-31周):这个月小猫开始感觉到身体越来越沉重了,而且一动就会气喘吁吁,晚上睡不熟,很容易醒,偶尔会发现有黑眼圈的存活。胃口变差了,很饿很饿,可吃了一点点就饱了似的,每天要少量多餐好几回,感觉时间过的很慢,有种“熬”的念想,希望最后的一个月不要象书里说的那样,连走都走不动了。。。这个月宝宝的胎动很有意思,每天大概都有个2-4次,每次20分钟内的连续有节奏的跳动,查了些资料说是宝宝在完善自己的肺部功能,在练习打嗝,好玩儿!

第九个月(32-35周):本月真可谓是“受苦受累”啊!前期幸福的感觉荡然无存,最难受的就是晚上睡觉,大大的肚子简直连翻身都相当困难,有了牵拉痛感,而且宝宝开始胎动的很频繁和剧烈了,虽然宝宝动的时候感觉很幸福,但是后期她的力量也开始大了,真有些不适应!胃口还是不太好,而且也要控制自己的体重,到35周末,已经比孕前胖了30斤了。从4个月开始到9个月才胖了16斤,不容易啊!35周时又去做了次B超,宝宝当时的双顶径素8.51CM,股骨长素6.89CM,宫高素33CM,羊水均值3.31CM,胎盘二级。按不同的两种公式测算宝宝的重量,居然一个素5斤8,一个素6斤8,这个这个。。。相当郁闷!医生让偶少吃,拒绝巨婴宝宝,可偶到底怎么办好捏?反正偶还素坚持中餐和晚饭后走半小时,虽然膝盖会开始压迫痛了、走20分钟左右就开始累了。本月建议准妈妈们准备个孕枕,晚上睡觉时可以帮你减轻很多肚子的负担,有了腰部的支撑,睡觉真的会舒服很多。34周时开始请假在家待产,一早还素7点左右起床吃早餐,而后练书法、看书、听胎教音乐、玩游戏、上网炒股聊天、下载电影,生活的还素很神仙的,嘿嘿~~~~ 
    宝宝今天第38周了,从第32周起发现脑袋在上且一直不愿意下去后,就选择了剖腹产。今天去医院办理了入院手续,以前从米住过院的偶,对一切都素新奇的。做了很多入院的简单检查,还被提早背皮了=(问了主刀医生宝宝大概现在会有多大,她说至少7斤以上,HOHO~~~~~现终于定于2008年5月16日上午9时在妇幼剖腹产子,希望偶和宝宝一生都会平安、健康!嘻嘻~~~~~~=)

 

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