1.把手机当成工具

我们要给孩子明白一个道理，手机是帮助我们生活的工具，不是禁锢我们生活的牢笼，让孩子明白如何正确的使用手机更好的学习和生活，这样孩子自然就不会沉迷其中，而是会理性的看待这一事物。

例如给孩子介绍手机的其他功能，手机并不是为了看动画片而设计的，她可以是电话，相机，导航，mp4，让孩子知道手机有那么多功能可以探讨，扩大了孩子视野，孩子自然不会沉迷于动画片之中。

2、计时

如今很多孩子都沉迷于动画片无法自拔，看了一集又一集，乐此不疲，针对这一点家长可以使用计时器。事先规定好能看几分钟的动画片。

计时快要结束的时候要提醒孩子，还剩30分钟，20分钟，5分钟.1分钟，这样就让孩子有了时间概念，对于时间的把握也就越来越好，并且因为事先约定好了，孩子自然也就乖乖听话，不那么抗拒。

3、学会做好时间管理

时间安排和管理尤为重要，家长可以适当把时间交给孩子，让孩子自行安排，并且制定奖励措施如果完成作业，做完功课可以看电视，和孩子一起，制定自己的时间安排表。

但是要注意在制作工程中，动画片时间的安排，可以安排在周六周日的时候，平常不让孩子看动画片，周一周五可以进行其他娱乐比如围棋，桌游等等，这样就能让孩子看到其中的轻重缓急，自然对动画片有所抗拒，和理智。

家长要明白一个道理，手机不能代替父母的陪伴，只有自己高质量的陪伴才是孩子内心中真正渴望的，家长可以在闲暇时候，陪孩子做手绘，去打篮球，去逛公园，这些都是很好的陪伴方式，拒绝让孩子沉迷于手机是每个家长义不容辞的责任。