从这个月起,母乳喂养的宝宝每天喂3次母乳(早、中、晚),上、下午各添加1顿辅食。人工喂养的宝宝每天需750毫升奶粉,分3次喂,上、下午各喂1顿辅食。宝宝8个月时,可多吃一些蛋白质食物,如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等。
应该注意,增加辅食时应每次只增加一种,如果宝宝已经适应了,并且没有什么不良反应时,再增加另外一种。另外,只有当宝宝处于饥饿状态时,才更容易接受新食物,所以,新增加的辅食应该在奶前吃,喂完辅食之后再喂奶。
时间 | 食物 |
早晨7点 | 母乳 |
上午10点 | 烂面条一碗,加一些猪肝泥、菜泥等 |
中午12点 | 母乳 |
下午3点 | 饼干、馒头,加些苹果泥、土豆泥等,奶粉180毫升 |
晚上6点 | 米糊一碗,肉末、豆腐少许 |
晚上临睡前 | 母乳 |